--- title: "保持警惕，但不要因为 COVID-19 而惊慌" lang: "zh-hans" type: "noticia" updated: "2026-07-20" url: "https://www.fraternidad.com/cn/baochijingti-danbuyaoyinwei-covid-19-erjinghuang" translations: es: "https://www.fraternidad.com/es-ES/noticias/estar-alerta-pero-no-alarmados-causa-del-covid-19" ca: "https://www.fraternidad.com/ca-ES/estar-alerta-pero-no-alarmats-a-causa-del-covid-19" eu: "https://www.fraternidad.com/eu-ES/adi-egon-baina-ez-larritu-covid-19-dela-eta" gl: "https://www.fraternidad.com/gl-ES/estea-alerta-pero-non-alarme-por-mor-da-covid-19" en: "https://www.fraternidad.com/en/be-alert-but-not-alarmed-because-of-covid-19" zh-hans: "https://www.fraternidad.com/cn/baochijingti-danbuyaoyinwei-covid-19-erjinghuang" --- ![Fraternidad-Muprespa 关于 COVID-19 的建议](/sites/default/files/styles/style_1920x400/public/2020-02/coronavirus_319718852%20-%20copia_0.jpeg?itok=OIyIlXaH) # 保持警惕，但不要因为 COVID-19 而惊慌 27/02/2020 健康领域 鉴于 COVID-19 冠状病毒造成的全球形势以及西班牙出现首例阳性病例后，我们必须了解并了解相关的预防措施，而不要危言耸听。 他 [卫生、消费和社会福利部](https://www.mscbs.gob.es/)它与国际组织保持着永久联系： [世界卫生组织](https://www.who.int/es)和欧洲疾病预防和控制中心（ECDC），评估风险并协调应对措施。 此外，该部在其门户网站上不断更新感兴趣的数据以及 [预防技巧，](https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/ccayes/alertasActual/nCov-China/documentos/20200224.Preguntas_respuestas_COVID-19.pdf) [常见问题](https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/ccayes/alertasActual/nCov-China/documentos/20200224.Preguntas_respuestas_COVID-19.pdf?utm_campaign=Coronavirus2019&utm_medium=Email&utm_source=NewsletterFraternidad&utm_term=Coronavirus2019&utm_content=destacadoh1) y [否认假新闻](https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/myth-busters?utm_campaign=Coronavirus2019&utm_medium=Email&utm_source=NewsletterFraternidad&utm_term=Coronavirus2019&utm_content=destacadoh2)您可以通过单击我们为您提供的链接来查找。 在这里我们将总结其中一些： * 保持良好的整体卫生是关键。您必须经常洗手，以避免这种病毒和其他更常见的病毒，例如流感。 * 避免触摸鼻子或嘴巴。如果打喷嚏，请用肘部内侧遮住口鼻。处理使用过的纸巾也很重要。 * 监测我们的症状。最常见的是发烧、咳嗽和呼吸困难。在某些情况下，还可能出现腹泻和腹痛等消化系统症状。 * 如果我们去过危险区域，请采取预防措施。我们必须过正常的生活，但要注意自己的健康状况。如果出现上述症状，我们必须留在家里或住所并通过电话联系 112。 西班牙拥有足够的遏制机制，包括临床方案、协调的医疗保健和公共卫生网络以及足够的病例诊断和治疗能力。 我们建议所有读者通过官方渠道了解最新情况，例如查阅 Fraternidad-Muprespa 的社交媒体资料（ [叽叽喳喳](https://twitter.com/MutuaFM)和 [Facebook](https://www.facebook.com/pg/FraternidadMuprespa/posts/)），我们在其中传播卫生部提供的感兴趣的信息。