--- title: "Mora 博士在 IRSST 上发表关于预防与工作相关的腕管综合症的演讲" lang: "zh-hans" type: "noticia" updated: "2026-07-20" url: "https://www.fraternidad.com/cn/mora-boshizai-irsst-shangfabiaoguanyuyufangyugongzuoxiangguandewanguanzonghezhengdeyanjiang" translations: es: "https://www.fraternidad.com/es-ES/noticias/el-dr-mora-habla-en-el-irsst-de-la-prevencion-del-sindrome-del-tunel-carpiano-de-origen" ca: "https://www.fraternidad.com/ca-ES/el-dr-mora-parla-a-l-irsst-de-la-prevencio-de-la-sindrome-del-tunel-carpia-d-origen-laboral" eu: "https://www.fraternidad.com/eu-ES/mora-doktoreak-irsstn-lanarekin-lotutako-karpoko-tunelaren-sindromearen-prebentzioari-buruz-hitz-egiten-du" gl: "https://www.fraternidad.com/gl-ES/a-doutora-mora-fala-no-irsst-sobre-a-prevencion-da-sindrome-do-tunel-carpiano-laboral" en: "https://www.fraternidad.com/en/dr-mora-speaks-at-the-irsst-about-the-prevention-of-work-related-carpal-tunnel-syndrome" zh-hans: "https://www.fraternidad.com/cn/mora-boshizai-irsst-shangfabiaoguanyuyufangyugongzuoxiangguandewanguanzonghezhengdeyanjiang" --- ![Mora 博士在 IRSST 上发表关于预防与工作相关的腕管综合症的演讲](/sites/default/files/styles/style_1920x400/public/node/noticia/field_image_main/Banner%20Rese%C3%B1a%20Jornada%20IRSST%20703%20%5B16973%5D.webp?itok=Di9BU_VM) # Mora 博士在 IRSST 上发表关于预防与工作相关的腕管综合症的演讲 07/03/2024 一般的 Fraternidad-Muprespa参加了本周四的“会议”预防分娩性腕管综合症 l ” 由 马德里 IRSST 地区工作安全与健康研究所。 医生何塞·伊格纳西奥·莫拉, Mutua医疗管理中心主任接受采访，解释了上肢最常见的肌肉病变，手部、手腕和手臂职业病中研究最多的职业，必须考虑的生理差异，以及预防措施和诊断后重返工作岗位时必须采取的措施。 莫拉强调了关注这种疾病的最初症状的重要性，特别是在办公室工作人员和那些需要增加体重的工作中，这种疾病很常见，以防止其变成慢性病。 他还建议尽快去公司预防科，以免神经损伤。他还解释了将热身和伸展运动作为日常活动的重要性。 “这是一种有不同治疗方法的病症。手术简单而果断，但仅限于某些情况。在到达那里之前，需要进行康复治疗。腕带很有用，但最好不要乱用，”医生在干预中解释道。 当工人返回工作岗位时，除了继续进行伸展运动外，他还必须回顾自己执行的任务以避免旧病复发。这位专家总结道：“肌肉结构的血管化程度很高，因此肌肉和肌腱很快就会被激活。”他强调，最重要的是按规定休息以避免关节疲劳，注意预防部门提供的信息和建议，最后，“工作人员不要害怕去检查和去看医生，以监测自己的健康状况。” ![莫拉博士在 IRSST 上发表讲话](/sites/default/files/styles/400x400/public/node/noticia/field_images_gallery/Captura%20de%20pantalla%202024-03-07%20a%20las%2011.59.17.png?itok=c4Nul0P8) ![当天关于预防与工作相关的腕管综合症的演讲](/sites/default/files/styles/400x400/public/node/noticia/field_images_gallery/Captura%20de%20pantalla%202024-03-07%20a%20las%2012.14.47_0.png?itok=VGm-C1Ry) ![Mora 博士在 IRSST 上发表关于预防与工作相关的腕管综合症的演讲](/sites/default/files/styles/400x400/public/node/noticia/field_images_gallery/Captura%20de%20pantalla%202024-03-07%20a%20las%2012.15.49.png?itok=s6TeDTuu) ![工作相关腕管综合症](/sites/default/files/styles/400x400/public/node/noticia/field_images_gallery/Captura%20de%20pantalla%202024-03-07%20a%20las%2012.16.13_0.png?itok=2bjWHoKL) ![与工作相关的腕管综合症日](/sites/default/files/styles/400x400/public/node/noticia/field_images_gallery/Captura%20de%20pantalla%202024-03-07%20a%20las%2011.52.17.png?itok=LKVlhbPb)