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title: "#让我们相信吧。 2026 年，工作安全与健康年：从座右铭到必要的改变"
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updated: "2026-02-05"
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# \#让我们相信吧。 2026 年，工作安全与健康年：从座右铭到必要的改变



29/01/2026

文章

恰逢《职业风险防范法》颁布30周年，根据劳动和社会经济部的提议，部长会议于2025年11月11日批准了机构宣言，将2026年定为“工作安全与健康年”。

我们这些风险预防和职业健康与安全领域的人士都在庆祝这一宣言，它不仅仅是一个象征性的姿态：这是一个将职业安全、健康和福祉置于公众和商业议程中心的机会，Fraternidad-Muprespa 将全年致力于这一目标。

我们发起了 #VamosACreérnoslo 活动，以增强职业风险预防技术人员的工作能力，并让人们了解工作中安全和健康各个方面的价值：

* 对于 PRL 技术人员本身来说，去除复合物和标签
* 对于公司来说，以便他们优先考虑并内化工作中的安全与健康
* 对于机构来说，要支持
* 和社会，要意识到

我们一生中投入了大约90,000个小时的时间，  几乎三分之一的时间是我们清醒的，因此很明显，谈论工作环境中的幸福感对于人们来说至关重要，对于我们这些致力于此的人来说也是一个挑战。

工作一直是赋予生活意义的一种方式：培养、创造或建设。然而，在以即时休闲文化和理想化轻松生活为特征的背景下，工作面临着被视为负担而不是机会的风险。

我们的工作重点是让工作变得更好，但是我们应该如何理解“好工作”呢？在我看来，它满足三个要求：

* 不损坏因为它保护工人的身心健康
* 让您有尊严地生活因为它保证了您的经济可持续性和个人平衡
* 很有用因为它连接了个人和商业目的

当这三个条件得到满足时，工作就会激励人、减少缺勤并增强身心健康。

从禁忌到对话：心理健康走进公司

世界上超过 10 亿人患有精神健康障碍，约占工作年龄成年人的 15%。在工作场所，抑郁和焦虑每年造成的生产力损失估计达一万亿欧元。

在大流行之前，六分之一的人已经患有焦虑或抑郁，其中女性和低收入人群的发病率更高。 COVID-19 只会加剧这一现实，使人们意识到在社会、政府、公司和家庭等所有领域谈论心理健康的必要性。

在工作场所谈论某些话题似乎是不可能的，直到社会上普遍认为忽视这些话题比公开谈论会带来更多的风险。公司认为你无法修复你看不到的东西，也无法改进你不理解的东西。

这就是为什么我们必须在社会中谈论心理健康，我们必须在公司中谈论心理健康。这样做并不是软弱的表现，而是成熟预防文化的证据。

大公司开始开展组织福利项目，这些项目有助于改善员工对其个人状况的看法，这体现了商业部门的承诺。  与人和社会需求。

中小企业和个体户，隐形预防主角

但在西班牙，只有 0.1% 的公司是大型公司。 99%是中小企业和微型中小企业。不到10名员工的占总数的96%。 因此，国家社会保障研究所、各区域风险预防和职业健康研究所或社会保障相互合作机构等相关实体在健康促进方面发挥的作用非常重要。

超过五十万工人一天没有上班。这一现实对企业和社会的有害影响是显而易见的：成本超支、GDP下降、公共卫生系统饱和、经济脆弱或生产力下降等。

但每次缺席背后都有不同的原因，我们不能低估社保互助社在职业风险防范领域的作用。互助保险基金分配给预防性活动的经济资源受到规则的限制（不得超过上一年度专业风险代理费收入的0.7%）和预防性活动计划的战略方针。

2026 年计划将“工作环境中的组织因素和社会心理风险”作为优先行动领域之一。它还提到“工作环境中的健康习惯”，从整合身体、社会和情感方面的全球视野来理解健康，并融入“零工作相关健康危害愿景”方法，超越了零事故的传统理念，提出了全面的预防文化。

同样，该计划提到了互助协会向中小企业和个体经营者提供建议的重要性。对于这些并不总是拥有资源或专业技术人员的公司来说，支持和意识工作至关重要。

因此，我们不遗余力地通过健康角、迈向健康计划或校园预防课程等网站，在我们的所有渠道上提供有用且优质的预防内容。

数字福祉：预防文化的新挑战

此外，意识到绝大多数工人的工作环境都是数字化的，在 Fraternidad-Muprespa，我们致力于第一手了解这一方面如何影响他们的福祉，从而能够提出有助于以更健康的方式管理它的方法。

自此，第一个数字健康观测站诞生了，这是与 Fundación Personas y Empresas 合作的结果。来自 400 多家公司的 565 名专业人士讨论了数字福祉的关键方面，例如即时性、技术负载、多任务处理、断开连接习惯或平台介导的关系。

最值得注意的结论包括工作时间之外的即时性和渗透性的标准化、多任务处理和数字化负载的盛行、占主导地位的被动断开以及正式协议与实际实践之间的差距。数字福祉和模拟福祉都需要从规范转向实践。如果没有模范领导、集体习惯和跟踪指标，即时文化将继续侵蚀健康、注意力和生产力。

我们很快就会知道，对我来说，今年最悲伤的数据是：2025年因工死亡的人数。目前我们知道，2024年有796人，比上一年增加了10.4%。

我们所有人，包括社会保障共同合作者，都在这里为这一祸害做出贡献，并确保宣布 2026 年为工作安全与健康年不再只是一个口号，而是对变革的呼声，这种变革必须发生，围绕五个轴：目标、资源、培训、领导力和适应社会现实的监管框架。 \#让我们相信吧。