NOTICIA POSITIVA: Interactuar con perros puede afectar positivamente a múltiples áreas del cerebro
Un estudio reciente ha revelado que pasear, cepillar y jugar con perros tiene efectos significativos en la actividad cerebral de las personas, ayudándolas a relajarse y mejorar su concentración. Este hallazgo respalda la percepción común de que interactuar con perros puede ser altamente beneficioso para la salud mental.
Efectos de los Perros en el Cerebro
El estudio, que se centró en cómo distintas actividades específicas con perros afectan el estado de ánimo y la actividad cerebral, encontró que pasear con los perros aumentaba la relajación, cepillarlos mejoraba la concentración y jugar con ellos lograba ambos efectos. Estas conclusiones se basan en mediciones de ondas cerebrales realizadas a través de electroencefalogramas (EEG).
Múltiples investigaciones han mostrado los beneficios emocionales y fisiológicos de interactuar con animales, especialmente perros. Estas interacciones pueden aumentar la energía, mejorar las emociones positivas y reducir el riesgo de pérdida de memoria. Por ello, las terapias asistidas por animales son cada vez más comunes en diversos campos de la salud.
"La terapia asistida por perros puede ser muy beneficiosa para las personas que disfrutan de estar cerca de los animales", comentó Onyoo Yoo, autor principal del estudio.
Diseño del Estudio
El estudio, realizado por Yoo y sus colegas, reclutó a 30 adultos sanos de alrededor de 28 años en promedio, en salones de mascotas y una escuela de peluquería canina en Seongnam, Corea del Sur. Durante el estudio, cada participante realizó ocho actividades diferentes con un caniche estándar hembra de 4 años, bien entrenada. Estas actividades incluían conocer, jugar, alimentar, masajear, arreglar, fotografiar, abrazar y pasear al perro.
Las mediciones de EEG durante tres minutos por actividad permitieron obtener datos precisos sobre los efectos inconscientes de estas interacciones. Los resultados indicaron que jugar y caminar con el perro aumentaba las oscilaciones de la banda alfa, asociadas con la estabilidad y la relajación. Por otro lado, cepillar, jugar y masajear al perro reforzaba las oscilaciones de la banda beta, relacionadas con una mayor atención y concentración.
Beneficios Emocionales
Los participantes reportaron sentirse menos deprimidos, estresados y fatigados después de interactuar con el caniche. Estos resultados sugieren que las actividades específicas con perros pueden tener beneficios tangibles para la salud mental.
"Estudiar el área de diversas formas, como el EEG y las escalas subjetivas, es realmente importante", afirmó la Dra. Colleen Dell, profesora y catedrática de investigación en One Health & Wellness en la Universidad de Saskatchewan en Canadá.
Este estudio refuerza la idea de que las interacciones específicas con perros no solo mejoran el bienestar emocional, sino que también pueden tener un impacto positivo en la función cognitiva, proporcionando una base sólida para el uso de perros en terapias asistidas.