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title: "Fitness Emocional y Vision Zero"
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updated: "2021-03-26"
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# Fitness Emocional y Vision Zero



19/12/2019

Vision Zero

El pasado 16 de diciembre, se celebró en Madrid en el Auditorio 3 de la Universidad Internacional de La Rioja ([UNIR](https://www.unir.net/)), la III Jornada de RSC y Seguridad y Salud en el Trabajo. En esta ocasión, el protagonismo era para las PYMES como agentes del cambio, y se compartieron experiencias prácticas de integración de [Responsabilidad Social](/es-ES/responsabilidad-social) Corporativa (RSC).

Una de las ponencias que integraban la jornada fue realizada por nuestro compañero Iván Fernández Suárez, Técnico de [prevención de riesgos laborales](/es-ES/prevencion-de-riesgos-laborales) e integrante del grupo de investigación Trabajo líquido y riesgos emergentes en la sociedad de la información ([TR3S-i](https://www.unir.net/vive-unir/investigacion/noticias/trabajo-liquido-y-riesgos-emergentes-en-la-sociedad-de-la-informacion-el-grupo-de-investigacion-que-vela-por-la-seguridad-y-la-salud-en-tu-trabajo/549201760251/)), perteneciente a la [UNIR](https://www.unir.net/), cuyo título fue:

Fitness Emocional y [Vision Zero](http://visionzero.global/): nuevas perspectivas en RSC y [PRL](/es-ES/prl) y su aplicación a las PYMES

En ella desgranaba los mimbres en los que se asienta [Vision Zero](http://visionzero.global/), las siete reglas de oro, además de dar pistas de cómo implantar medidas para mejorar la cultura preventiva y por ende, la [siniestralidad](/es-ES/siniestralidad) en las PYMES. No olvidemos que el 90% del tejido empresarial en España está formado por pequeñas y medianas empresas.

La segunda parte de la ponencia trataba sobre Fitness Emocional, dándonos consejos prácticos para mejorar nuestra salud, con todo lo que implica el concepto de salud (según [OMS](https://www.who.int/es): estado de completo bienestar físico, mental y social):

* Dedicar tiempo a lo importante
* Tiempo libre, prioridad
* Positivos, afrontar los problemas
* Planificación y confianza
* Mejorar como personas, autorealización

Si queréis ver la ponencia entera, sólo tenéis que pulsar sobre este [link](https://youtu.be/9ctYk02YGbI).

Desde [Fraternidad-Muprespa](https://www.fraternidad.com/es-ES/portal-corporativo) animamos a nuestras empresas asociadas a profundizar en [Vision Zero](http://visionzero.global/), descubriendo herramientas sencillas que pueden utilizar para conseguir el objetivo de la disminución de la siniestralidad laboral y la mejora en la cultura preventiva de la empresa.



 

[![Programa III Jornada RSC y Seguridad y Salud](/sites/default/files/2019-12/programa.png)](https://www.fraternidad.com/sites/default/files/2019-12/programa.png "Programa III Jornada RSC y Seguridad y Salud")

[![jornada RSC y PRL](/sites/default/files/2019-12/PORTADA.png)](https://www.fraternidad.com/sites/default/files/2019-12/PORTADA.png "jornada RSC y PRL")

[![Vision zero aplicaciones](/sites/default/files/2019-12/vision%20zero.png)](https://www.fraternidad.com/sites/default/files/2019-12/vision%20zero.png "Vision zero aplicaciones")

[![fitness emocional](/sites/default/files/2019-12/FITNESS.png)](https://www.fraternidad.com/sites/default/files/2019-12/FITNESS.png "fitness emocional")