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title: "Las claves para adaptarnos psicológicamente a la vuelta a la rutina y la nueva normalidad en FRATERTALKS #4"
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updated: "2021-03-26"
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 ![FRATERTALKS #4](/sites/default/files/styles/style_1920x400/public/node/noticia/field_image_main/encabezado2_0.png?itok=h9vauKI5)

 

# Las claves para adaptarnos psicológicamente a la vuelta a la rutina y la nueva normalidad en FRATERTALKS #4



17/09/2020

Eventos y jornadas

El fin de las ansiadas vacaciones de verano conlleva la vuelta al trabajo, volver a madrugar, a tener obligaciones… por lo que podemos experimentar un cierto malestar psicológico con sensaciones como apatía, ansiedad, nostalgia… lo que suele conocerse como síndrome post-vacacional y que tiene un claro impacto tanto en nuestra vida personal como profesional.

Además, la [pandemia](/es-ES/pandemia) por el COVID19 nos ha hecho vivir durante meses una situación que nunca antes habíamos experimentado. Las semanas de confinamiento que hemos sufrido, el miedo al [contagio](/es-ES/contagio), lo nuevos rebrotes, adaptarnos a la nueva normalidad y a tener que convivir con el virus… han puesto a prueba nuestro bienestar emocional.

Para conocer las claves para sobrellevar mejor la vuelta al trabajo tras esas merecidas vacaciones y cómo adaptarnos psicológicamente de forma satisfactoria a la nueva normalidad del COVID19 en el entorno laboral, [Fraternidad-Muprespa](https://www.fraternidad.com/es-ES/fraternidad-muprespa), [Mutua Colaboradora con la Seguridad Social](https://www.fraternidad.com/es-ES/mutua-colaboradora-con-la-seguridad-social) nº 275, organiza el día 18 de Septiembre a las 10:00 horas una nueva edición de FRATERTALKS bajo el título “Salud emocional para la vuelta a la rutina y la nueva normalidad” donde contaremos con una invitada de primer nivel: Sonia Sánchez Marín, experta en bienestar emocional en la [empresa](/es-ES/empresa-0), psicóloga y formadora-coach en ITAE EMPRESAS.

> Salud emocional para la vuelta a la rutina y la nueva normalidad

Invitada: Sonia Sánchez Marín

* Experta en bienestar emocional en la [empresa](/es-ES/empresa-0), psicóloga y formadora-coach en ITAE EMPRESAS.
* Psicóloga General Sanitaria. Licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona.
* Máster en Psicología Clínica y de la Salud por el Instituto Superior de Estudios Psicológicos (ISEP) de Barcelona
* Certificado de Psicóloga-Coach por el Colegio Oficial de Psicólogos de Catalunya (COPC).
* Niveles I y II de EMDR por la Asociación Española de EMDR

Programa:

* 10:00 h Bienvenida. Carlos Maya Santa Cruz, Consultor PRL de Fraternidad-Muprespa.
* 10:10 h Intervención. Sonia Sánchez Marín, experta en bienestar emocional en la [empresa](/es-ES/empresa-0), psicóloga y formadora-coach en ITAE EMPRESAS.
* 10:30 h Turno de Preguntas.
* 10:45 h Clausura. Natalia Fernández Laviada, Subdirectora General de Prevención Calidad y Comunicación de Fraternidad-Muprespa

El evento se realizará desde la aplicación ZOOM, y podrás conectarte desde PC, Tableta o teléfono móvil. Solo tienes que inscribirte haciendo clic en el siguiente [enlace](https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZIudeCspz8qH9U9IdyzuxU6SBdeI6urEH4E).

Tras la inscripción, recibirás un correo electrónico de confirmación con información para unirte al FraterTalk.



 

[![FRATERTALKS #5](/sites/default/files/node/noticia/field_images_gallery_vertical/RRSS%20FraterTalk%234.jpg)](https://www.fraternidad.com/sites/default/files/node/noticia/field_images_gallery_vertical/RRSS%20FraterTalk%234.jpg "FRATERTALKS #5")