--- title: "Riesgos Psicosociales y su influencia en los TME" lang: "es" type: "noticia" updated: "2021-06-29" url: "https://www.fraternidad.com/es-ES/noticias/riesgos-psicosociales-y-su-influencia-en-los-tme" translations: es: "https://www.fraternidad.com/es-ES/noticias/riesgos-psicosociales-y-su-influencia-en-los-tme" --- ![trastornos musculoesqueleticos](/sites/default/files/styles/style_1920x400/public/node/noticia/field_image_main/banner%201_6.jpg?itok=Zyd-fiyd) # Riesgos Psicosociales y su influencia en los TME 29/06/2021 Ergonomía Siguiendo con nuestra serie de noticias que con frecuencia mensual publicamos en nuestra [web](https://www.fraternidad.com/es-ES/previene) relacionadas con la campaña de la Agencia Europea para la Seguridad y Salud en el Trabajo ([EU-OSHA](https://osha.europa.eu/es)) titulada: [lugares saludables, relajemos las cargas](https://healthy-workplaces.eu/), traemos hoy un documento que nos parece muy útil para introducir la influencia de los [riesgos psicosociales](/es-ES/riesgos-psicosociales) en los [trastornos musculoesqueléticos](/es-ES/trastornos-musculoesqueleticos). Si quieres recuperar todas las noticias que hemos escrito al respecto desde enero de 2020, simplemente debes filtrar en nuestra [web](https://www.fraternidad.com/es-ES/previene) por [Ergonomía](/es-ES/ergonomia). Existen multitud de factores que influyen (acrecientan) la permanencia de los [TME](/es-ES/tme) en el primer lugar del ranking de los padecimientos que sufren los trabajadores a nivel europeo, algunos de ellos son organizativos, otros son físicos (biomecánicos), otros son psicosociales. Sabemos que los factores ergonómicos que incrementan o provocan los [TME](/es-ES/tme) se van solucionando, o quizá son los primeros donde hemos puesto el foco. Toca ahora dar paso a los organizativos y psicosociales. En esta noticia hablaremos de los factores psicosociales, que afectan concretamente la vuelta al trabajo después de una baja sufrida por [TME](/es-ES/tme). En general, ¿Cuáles son los [riesgos psicosociales](/es-ES/riesgos-psicosociales) que afectan los [TME](/es-ES/tme)?, entre ellos encontramos trabajos con alta demanda, bajo nivel de control en nuestro trabajo, falta de autonomía en la toma de decisiones en nuestro trabajo, poco apoyo social de mandos y managers, trabajos de alta intensidad, falta de reconocimiento por el trabajo bien hecho, alta carga de trabajo, inseguridad en el trabajo, discriminación, acoso, bullying, todo ello origen del estrés y de daños psicológicos e incluso físicos. Señalamos aquí datos del reporte de [EU-OSHA](/es-ES/eu-osha) (2020b) que nos parecen relevantes: * Bajo nivel de control en el trabajo: se relaciona con dolor de espalda, cuello, hombros, muñecas, codos, cadera y rodillas. * Insatisfacción por el trabajo: particularmente asociado a dolor en las extremidades superiores y en la parte baja de la espalda (lumbares). * Discriminación, acoso, bullying: todos ellos apuntan directamente a [TME](/es-ES/tme). #### ¿Soluciones? No vamos a inventar la rueda ahora....para evitar [TME](/es-ES/tme) se debe realizar una evaluación de riesgos customizada para los puestos de trabajo y empresas, necesitamos ser conscientes de los riesgos que pueden sufrir nuestros trabajadores, por lo que los técnicos de prevención podrán ayudarnos a evaluar dichos riesgos y a implantar medidas de forma precoz para así evitar los mismos. Vamos a hablar con nuestros trabajadores sobre los riesgos de sus puestos de trabajo, son ellos los que mejor conocen la operativa, vamos a confiar en su buen hacer, lograremos varias metas de una vez: implicar al personal, descubrir riesgos que a lo mejor no teníamos evaluados. Comunicación bidireccional y eficaz. A continuación el documento que nos ocupa propone dos ejemplos prácticos de dos casos de vuelta al trabajo después de una ausencia prolongada debida a un [TME](/es-ES/tme) donde podremos ver de forma sencilla, medidas para que esta vuelta al trabajo se haga de forma progresiva y positiva tanto para el empleado como para la [empresa](/es-ES/empresa-0). Os animamos a leer estos casos prácticos ya que creemos son buenos ejemplos de cómo realizar esta tarea que a veces es complicada de realizar: la adaptación del trabajo al [trabajador](/es-ES/trabajador-0), que es uno de los principios básicos de la prevención y que en ciertos casos nos parece complicado realizar. El autor posee la fuerte creencia en que las organizaciones con una fuerte cultura preventiva prevén de forma más eficaz y precoz los [TME](/es-ES/tme), sobretodo los relacionados con psicosociales, se trata de adaptar el trabajo al [trabajador](/es-ES/trabajador-0), involucrar a todos los integrantes de la compañía, generar un ambiente saludable y por supuesto tomar en serio la regulación en prevención y los procesos de vuelta al trabajo después de ausencias largas. #### ¿Y cómo hacemos todo esto? Pues empezando por el principio, como siempre y siguiendo las 7 reglas de oro de [Vision Zero](https://www.fraternidad.com/es-ES/que-es-vision-zero), así como hablando con nuestros Consultores de Prevención repartidos por las provincias españolas, ellos, de forma gratuita, para todas nuestras empresas asociadas podrán asesoraros sobre cómo empezar y cómo seguir para evitar [TME](/es-ES/tme) y disminuir la [siniestralidad](/es-ES/siniestralidad) en las empresas. ![siete reglas de oro]() [![regla 2](/sites/default/files/node/noticia/field_images_gallery_vertical/Regla%202.png)](https://www.fraternidad.com/sites/default/files/node/noticia/field_images_gallery_vertical/Regla%202.png "regla 2")