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title: "Se acerca el verano. Nuevo video  sobre golpe de calor del INSHT"
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type: "noticia"
updated: "2021-03-26"
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 ![Golpe de calor](/sites/default/files/styles/style_1920x400/public/2017-06/Fraternidad_33418600_Subscription_XL.jpg?itok=VyQoSJsP)

 

# Se acerca el verano. Nuevo video sobre golpe de calor del INSHT



08/06/2017

General

El Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo, ha publicado para uso formativo en su canal de videos, un nuevo video sobre el golpe de calor. Bajo el título, A pleno sol- golpe de calor, se pretende sensibilizar a los trabajadores sobre las medidas preventivas a seguir, en especial para los asociados a trabajos en época estival que requieren una actividad física intensa.

Además de encotrar información sobre cómo actuar ante un caso de emergencia, en nuestro [tríptico informativo sobre el golpe de calor](https://www.fraternidad.com/sites/default/files/2016-11/PR-TRI-33-0-GOLPE%20DE%20CALOR.pdf?portal=previene) del portal Previene, dispones de consejos preventivos entre los que destacan:

* Evita la exposición al sol.
* Realiza pausas en lugares que se encuentren provistos de sombra.
* Utiliza ropa ligera con tejidos transpirables.
* Bebe agua o bebidas con alto contenido en sales y azucares. Evita las bebidas alcohólicas y la cafeína.
* No ingieras comidas calientes y pesadas.
* Recuerda utilizar crema solar para proteger la piel.



 

 ![Video A pleno sol- golpe de calor-](/sites/default/files/styles/400x400/public/2017-06/Captura_3.JPG?itok=33KcNYoO)

 ![Tríptico informativo sobre golpe de calor](/sites/default/files/styles/400x400/public/2017-06/Captura2.JPG?itok=8w5lCnh4)