--- title: "UNA NUEVA APLICACIÓN INTERACTIVA ANIMA A LOS USUARIOS A SEGUIR UN ESTILO DE VIDA MÁS SALUDABLE" lang: "es" type: "noticia" updated: "2021-03-26" url: "https://www.fraternidad.com/es-ES/noticias/una-nueva-aplicacion-interactiva-anima-los-usuarios-seguir-un-estilo-de-vida-mas-saludable" translations: es: "https://www.fraternidad.com/es-ES/noticias/una-nueva-aplicacion-interactiva-anima-los-usuarios-seguir-un-estilo-de-vida-mas-saludable" --- ![Imagen Noticias](/sites/default/files/styles/style_1920x400/public/default_images/AdobeStock_71587395.jpg?itok=mOsqCscy) # UNA NUEVA APLICACIÓN INTERACTIVA ANIMA A LOS USUARIOS A SEGUIR UN ESTILO DE VIDA MÁS SALUDABLE 09/06/2016 Esta "app" desarrollada para smartphone supondrá el componente primordial de un sistema integral de cuidados preventivos cuyo propósito es fomentar estilos de vida saludables y contribuir a combatir las enfermedades no transmisibles (ENT). El reto fundamental no pasa únicamente por convencer a la persona para que cambie a mejor su estilo de vida, sino también para que mantenga los cambios. La app de PRECIOUS motivará en mayor medida a los usuarios para que adopten costumbres más sanas integrando un componente lúdico. Ese uso de elementos del diseño de juegos en contextos que no son estrictamente lúdicos (la ludificación o «gamificación») es muy popular en los últimos tiempos, y también eficaz, para brindar experiencias estimulantes en distintos ámbitos, desde el aprendizaje de idiomas hasta el estudio de cara a exámenes oficiales. Un rasgo esencial de estas experiencias semilúdicas es que aprovechan la necesidad psicológica de recibir satisfacción. Esa satisfacción es la que recibe el usuario a medida que cumple metas. Ello motiva en mayor medida al usuario para alcanzar nuevas metas y así seguir satisfaciendo esta necesidad psicológica. Aplicando este enfoque para alcanzar objetivos de salud, el equipo del proyecto PRECIOUS ha construido un sistema que se adapta a los propósitos y las preferencias de los usuarios con la finalidad última de ayudarles a reducir su riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2 y enfermedades cardiovasculares. El sistema recopila información sobre el usuario a través de una gama de dispositivos y aplicaciones (dotados con sensores) que están diseñados para medir factores de riesgo básicos como la alimentación, la actividad física, el nivel de estrés, los patrones de sueño y las condiciones ambientales. Entonces el sistema relaciona todos estos aspectos definitorios del estilo de vida y conforma una visión general del estado de salud del usuario, visión que después se presenta de manera sinóptica en la app y que se emplea como referencia para recomendar cambios en el estilo de vida y metas convenientes. Un aspecto importante del proyecto es fijar metas adecuadas para que el usuario mantenga intacta su motivación. Esto lo consiguen con el uso de un lenguaje e imágenes motivadoras a fin de conservar la confianza y la resolución del usuario de alcanzar sus metas.