---
title: "Fraternidad-Muprespa-K ZURE BIZKARRERA ZAINTZEKO TAILERRA IRAKATSI DU SALAMANCAN"
lang: "eu"
type: "noticia"
updated: "2026-07-20"
url: "https://www.fraternidad.com/eu-ES/fraternidad-muprespa-k-zure-bizkarrera-zaintzeko-tailerra-irakatsi-du-salamancan"
translations:
  es: "https://www.fraternidad.com/es-ES/noticias/fraternidad-muprespa-ha-impartido-el-taller-cuida-tu-espalda-en-salamanca"
  ca: "https://www.fraternidad.com/ca-ES/fraternidad-muprespa-ha-impartit-el-taller-cuida-la-teva-esquena-a-salamanca"
  eu: "https://www.fraternidad.com/eu-ES/fraternidad-muprespa-k-zure-bizkarrera-zaintzeko-tailerra-irakatsi-du-salamancan"
  gl: "https://www.fraternidad.com/gl-ES/fraternidad-muprespa-ensinou-o-obradoiro-de-coidar-a-tua-lolsa-en-salamanca"
  en: "https://www.fraternidad.com/en/fraternidad-muprespa-has-taught-the-take-care-of-your-back-workshop-in-salamanca"
  zh-hans: "https://www.fraternidad.com/cn/fraternidad-muprespa-zaisalamankadeyantaohuishangjiaoshoule-zhaogunidebeibu"
---

 ![Imagen Noticias](/sites/default/files/styles/style_1920x400/public/default_images/AdobeStock_71587395.jpg?itok=mOsqCscy)

 

# Fraternidad-Muprespa-K ZURE BIZKARRERA ZAINTZEKO TAILERRA IRAKATSI DU SALAMANCAN



18/12/2015

General

Abenduaren 11n, Salamancako Fraternidad-Muprespa-eko Foru Zuzendaritzak jardunaldi praktiko interesgarri bat egin zuen bere instalazioetan: “Zaindu bizkarreko tailerra” izenburupean.  
   
 Bizkarreko mina oso ohikoa da gu guztion artean. Estresa eta jarrera txarra pixkanaka gure bizi-kalitatea oztopatzen duen errealitate gogaikarria bihurtzen duten faktoreak dira. Bizkarreko mina saihestu eta saihestu dezakegu gure errutinan ohiturak aldatuz eta posturako higienearen bidez aholku sinple batzuk, atseden hobea, mugikortasun arinagoa eta gure eguneroko bizitzan kalitate handiagoa lortzen lagunduko digutenak.  
   
Tailerra aurkeztu du Fernando Casado Espinosa jauna, Foru Zuzendaria   
   
Hurrengoa Olga Boyero de Dios andrea, Lan Arriskuen Prebentzioko Goi Mailako Teknikaria [at](/eu-ES/at) [Prebentzio Ikasgela](https://extranet.fraternidad.com/Fraternidad.Extranet.AE.Web/login/login_alumnos.aspx).  
   
Atal teorikoa amaitutakoan,Pablo Benavente Gajate jauna, Salamancako Fraternidad-Muprespa-eko fisioterapeutak klase praktiko bat eman du eta bertan parte-hartzaileek zenbait ariketa ikasi ahal izan dituzte, zerbikala, dortsala eta gerrialdea indartzera zuzenduta.  
   
Tailerra guztiz arrakastatsua izan da eta bertaratu diren bertaratutakoek interes handia erakutsi dute ariketak ikasteko eta Fraternidad-Muprespa eskertu dute probintzien zati handi batean egiten ari den ekimen honengatik.

   
"Zure Mutua - Kalitatea eta Zerbitzua, urteko 365 egunetan"

 

 ![](/sites/default/files/styles/400x400/public/2016-12/mutua-Fraternidad-Muprespa-jornada-autonomo-Madrid_8.jpg?itok=7QeURrYv)