---
title: "10 de outubro, Día da Saúde Mental: no traballo, compromiso, prevención e atención"
lang: "gl"
type: "noticia"
updated: "2025-10-16"
url: "https://www.fraternidad.com/gl-ES/10-de-outubro-dia-da-saude-mental-no-traballo-compromiso-prevencion-e-atencion"
translations:
  es: "https://www.fraternidad.com/es-ES/noticias/10-de-octubre-dia-de-la-salud-mental-en-el-trabajo-compromiso-prevencion-y-cuidado"
  ca: "https://www.fraternidad.com/ca-ES/10-d-octubre-dia-de-la-salut-mental-a-la-feina-compromis-prevencio-i-atencio"
  eu: "https://www.fraternidad.com/eu-ES/urriak-10-osasun-mentalaren-eguna-lanean-konpromisoa-prebentzioa-eta-zaintza"
  gl: "https://www.fraternidad.com/gl-ES/10-de-outubro-dia-da-saude-mental-no-traballo-compromiso-prevencion-e-atencion"
  en: "https://www.fraternidad.com/en/october-10-mental-health-day-at-work-commitment-prevention-and-care"
  zh-hans: "https://www.fraternidad.com/cn/10-yue-10-ri-xinlijiankangri-gongzuozhong-chengnuo-yufanghehuli"
---

 ![10 de outubro, Día da Saúde Mental: no traballo, compromiso, prevención e atención](/sites/default/files/styles/style_1920x400/public/node/noticia/field_image_main/BANNER%2010%20d%C3%ADa%20mundial%20de%20la%20salud%20mental%20%20%5B17385%5D.webp?itok=chVqQVov)

 

# 10 de outubro, Día da Saúde Mental: no traballo, compromiso, prevención e atención



10/10/2025

General

Con motivo do Día Mundial da Saúde Mental, que se celebra cada 10 de outubro,

En todo o mundo, a Organización Mundial da Saúde calcula que se perden 12.000 millóns de días laborais ao ano debido á depresión e á ansiedade. En Europa, máis da metade das ausencias laborais están relacionadas co estrés, segundo o Parlamento Europeo, e en España os trastornos mentais son xa a segunda causa de incapacidade temporal.

Os datos oficiais reflicten unha tendencia crecente na incidencia dos trastornos emocionais no ámbito profesional. Segundo o Instituto Nacional de Seguridade e Saúde no Traballo ([INSST](/gl-ES/insst)), entre 2018 e 2024, as baixas por síntomas emocionais aumentaron nun 490%, os diagnósticos de estrés grave nun 230% e os trastornos de ansiedade nun 120%.

Recentemente, durante a xornada técnica organizada polo [INSST](/gl-ES/insst), trasladouse unha importante mensaxe: estes datos non son fenómenos illados, senón que son consecuencia da exposición prolongada a [riscos psicosociais](/gl-ES/riscos-psicosociais) como altas esixencias, baixo control, ausencia de apoio ou precariedade laboral. Polo tanto, é necesario implantar procesos sólidos de xestión preventiva.

Defender a saúde mental pasa por romper o estigma, facilitar o acceso a recursos especializados e promover unha cultura organizativa que integre a atención psicolóxica como parte esencial do benestar laboral a través da escoita e a empatía.