---
title: "29 de outubro, Día Mundial do Ictus: controla o teu ritmo cardíaco"
lang: "gl"
type: "noticia"
updated: "2025-10-24"
url: "https://www.fraternidad.com/gl-ES/29-de-outubro-dia-mundial-do-ictus-controla-o-teu-ritmo-cardiaco"
translations:
  es: "https://www.fraternidad.com/es-ES/noticias/29-de-octubre-dia-mundial-del-ictus-vigila-los-latidos-de-tu-corazon"
  ca: "https://www.fraternidad.com/ca-ES/29-d-octubre-dia-mundial-de-l-ictus-vigileu-el-batec-del-cor"
  eu: "https://www.fraternidad.com/eu-ES/urriaren-29a-iktusaren-mundu-eguna-kontrolatu-zure-taupadak"
  gl: "https://www.fraternidad.com/gl-ES/29-de-outubro-dia-mundial-do-ictus-controla-o-teu-ritmo-cardiaco"
  en: "https://www.fraternidad.com/en/october-29-world-stroke-day-monitor-your-heartbeat"
---

 ![29 de outubro, Día Mundial do Ictus: controla o teu ritmo cardíaco](/sites/default/files/styles/style_1920x400/public/node/noticia/field_image_main/29-10-23_-DM-del-ictus-%5B16342%5D.webp?itok=1oVvejgV)

 

# 29 de outubro, Día Mundial do Ictus: controla o teu ritmo cardíaco



27/10/2023

General

O compromiso de Fraternidad-Muprespa coa prevención de enfermidades e a vida saudable levou á entidade a asinar hai cinco anos un convenio de colaboración coa Fundación Stroke Brake, co obxectivo de promover actividades de sensibilización. Como cada 29 de outubro, Día Mundial do Ictus, o evento é ineludible porque o obxectivo de combater este ictus é fundamental, así como promover a concienciación dos seus síntomas por parte da maior parte posible da poboación.

Segundo datos da Fundación, o ictus é a primeira causa de mortalidade das mulleres en España e a segunda dos homes. Tamén é a primeira causa de dependencia en adultos e a segunda causa de demencia despois do Alzheimer.

O consenso unánime sobre a importancia de non perder un minuto na súa formulación deriva de que cada segundo despois dun ictus provoca a morte de miles de neuronas, polo que o impacto pode ser maior canto máis tarde se tarda en reaccionar.

Os sinais, non porque sexan coñecidos, non deben ser ignorados, e falou deles con detalle Julio Agredano, fundador e presidente da Fundación Stroke Brake, no espazo Fratertalks: unha súbita perda de forzas, amosando sensación de debilidade ou debilidade de cara. ou continuar unha conversa, perder a visión total ou parcial ou sentir de súpeto unha dor de cabeza aguda son motivos para poñernos en mans dun servizo médico de forma urxente.



 



 

Cada 6 minutos hai un ictus en España. Unha de cada catro persoas maiores de 25 anos sufrirá unha ao longo da súa vida. É mortal no 30 % dos casos e no 40 % dos casos provoca unha discapacidade grave pero a boa noticia é que se poden previr ata o 90 % deles. Como? eliminando o consumo de tabaco, alcohol e drogas, practicando exercicio físico regular, cunha dieta equilibrada e cunha vixilancia regular en pacientes con diabetes, hipertensión, dislipemia ou outras patoloxías vasculares.

Ademais, na súa vontade de difundir diversas cuestións relacionadas con esta patoloxía, Freno al Ictus lanzou recentemente a campaña ["Tómate el PULSO" cuxo](https://www.youtube.com/watch?v=4IaTwVVVcmM&t=96s)obxectivo, especialmente, de aumentar a concienciación común é outro dos obxectivos máis comúns: eles, fibrilación auricular.

___ Se o corazón debe garantir un fluxo sanguíneo adecuado ao cerebro, o seu correcto funcionamento é clave para unha boa saúde cerebrovascular, e os latexos cardíacos irregulares poden provocar coágulos sanguíneos que interrompan este fluxo, aumentando o risco.

Aproximadamente unha de cada catro persoas maiores de 40 anos desenvolverá fibrilación auricular nalgún momento da súa vida. A Sociedade Española de Cardioloxía calcula que o padecen arredor dun millón de persoas. De aí a importancia de saber tomar o pulso correctamente, para detectar esta posible arritmia, sobre todo nos que teñen entre 45 e 67 anos.

Os sinais de alerta poden ir desde o ritmo cardíaco irregular ata a [falta](/gl-ES/falta) de aire, debilidade, mareos ou desmaio. Se se experimenta algún destes síntomas, é fundamental buscar atención médica para un diagnóstico adecuado e un tratamento rápido para evitar complicacións.