--- title: "Conferencia sobre aptitude emocional na Semana Europea da Seguridade e a Saúde no Traballo" lang: "gl" type: "noticia" updated: "2026-07-20" url: "https://www.fraternidad.com/gl-ES/conferencia-sobre-aptitude-emocional-na-semana-europea-da-seguridade-e-a-saude-no-traballo" translations: es: "https://www.fraternidad.com/es-ES/noticias/jornada-sobre-fitness-emocional-en-la-semana-europea-de-la-seguridad-y-la-salud-en-el" ca: "https://www.fraternidad.com/ca-ES/jornada-sobre-fitness-emocional-a-la-setmana-europea-de-la-seguretat-i-la-salut-al-treball" eu: "https://www.fraternidad.com/eu-ES/emozio-egokitasunari-buruzko-hitzaldia-laneko-segurtasun-eta-osasunaren-europako-astean" gl: "https://www.fraternidad.com/gl-ES/conferencia-sobre-aptitude-emocional-na-semana-europea-da-seguridade-e-a-saude-no-traballo" en: "https://www.fraternidad.com/en/conference-on-emotional-fitness-at-the-european-week-for-safety-and-health-at-work" zh-hans: "https://www.fraternidad.com/cn/ouzhougongzuoanquanyujiankangzhoushangdeqingxujiankanghuiyi" --- ![Encarnación del Águila e Sonia Medrano, durante a súa intervención no acto](/sites/default/files/styles/style_1920x400/public/2018-10/encarnacion-del-aguila-y-sonia-medrano-durante-su-intervencion-en-el-acto.jpg?itok=wm44xqJT) # Conferencia sobre aptitude emocional na Semana Europea da Seguridade e a Saúde no Traballo 29/10/2018 Recensión de xornada Población Málaga O venres pasado "Fitness emocional: mellora o noso benestar adestrando as nosas emocións". O obxectivo da xornada foi proporcionar ferramentas para xestionar adecuadamente as emocións de forma saudable para acadar un nivel óptimo de benestar. O Centro de Prevención de Riscos Laborais de Málaga foi a sede deste encontro, que se inaugurou Encarnación da Aguia, director do Centro de Prevención de Riscos Laborais de Málaga, que agradeceu a asistencia dos presentes e a Fraternidad-Muprespa a súa presenza un ano máis na Semana Europea da Seguridade e Saúde no Traballo. Del Águila explicou a importancia de promover a prevención e a cultura da seguridade nas empresas e na sociedade en xeral. Máis tarde deu paso a Sonia Medrano, director territorial Sur de Fraternidad-Muprespa, quen falou coa presentación "Empresa saudable. Moda ou necesidade real?" destacando os piares necesarios para acadar un nivel óptimo de benestar: unha alimentación adecuada, descanso e planificación da nosa xornada para reducir o estrés e ser máis produtivos. Dende a Concellería de Prevención e Desenvolvemento de Cultura Sanitaria de Fraternidad-Muprespa, interviñeron Carlos Maya e José Luis Haro, técnicos superiores de prevención de riscos laborais. Maya ofreceu dúas ponencias: "Camiñando cara ao benestar. O itinerario saudable de Fraternidad-Muprespa", onde explicou o traballo que desenvolve a Mutua para acadar o benestar tanto dentro da empresa como entre os traballadores. Na segunda ponencia, que levaba por título "Fitness emocional. A enerxía e a ilusión que necesitamos" destacou os pasos necesarios para adestrar cinco aspectos fundamentais: actitude positiva, equilibrio, comunicación saudable, coidado e autocoñecemento. Pola súa banda, José Luis Haro amosou aos asistentes “O Recuncho da Saúde”, un lugar de consellos para o noso benestar físico e emocional. Nel, as empresas asociadas poden atopar recursos e ferramentas para fomentar e promover hábitos saudables entre os traballadores e poñer en marcha o modelo de empresa saudable. José Manuel Crespo, director provincial de Fraternidad-Muprespa en Málaga, resumiu cada unha das ponencias presentadas na xornada e agradeceu a asistencia a esta xornada. Para rematar Juan Carlos Manzano, responsable de Formación no Centro de Prevención de Riscos Laborais, pechou a xornada resumindo todos os actos realizados na Semana Europea da Seguridade e Saúde no Traballo, agradecendo a Fraternidad-Muprespa a súa contribución con temas tan actuais. Tamén manifestou o seu desexo de que ambas entidades sigan colaborando tan estreitamente como ata agora. [![Dous dos relatores durante a súa intervención na xornada](/sites/default/files/2018-10/dos-de-los-ponentes-durante-su-intervencion-en-la-jornada.jpg)](https://www.fraternidad.com/sites/default/files/2018-10/dos-de-los-ponentes-durante-su-intervencion-en-la-jornada.jpg "Dous dos relatores durante a súa intervención na xornada") [![Sonia Medrano, durante a súa presentación da conferencia](/sites/default/files/2018-10/sonia-medrano-durante-la-exposicion-de-su-conferencia.jpg)](https://www.fraternidad.com/sites/default/files/2018-10/sonia-medrano-durante-la-exposicion-de-su-conferencia.jpg "Sonia Medrano, durante a súa presentación da conferencia") [![Carlos Maya, explicando as vantaxes de acadar o benestar laboral](/sites/default/files/2018-10/carlos-maya-explicando-las-ventajas-de-lograr-el-bienestar-laboral.jpg)](https://www.fraternidad.com/sites/default/files/2018-10/carlos-maya-explicando-las-ventajas-de-lograr-el-bienestar-laboral.jpg "Carlos Maya, explicando as vantaxes de acadar o benestar laboral") [![Imaxe do auditorio onde se celebrou o acto](/sites/default/files/2018-10/imagen-del-auditorio-en-el-que-se-celebro-la-cita.jpg)](https://www.fraternidad.com/sites/default/files/2018-10/imagen-del-auditorio-en-el-que-se-celebro-la-cita.jpg "Imaxe do auditorio onde se celebrou o acto") [![Programa do día](/sites/default/files/2018-10/programa-de-la-jornada_0.png)](https://www.fraternidad.com/sites/default/files/2018-10/programa-de-la-jornada_0.png "Programa do día")