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title: "Fratertalks Video 45: \"Chaves para unha dieta equilibrada e saudable: a receita do benestar\""
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updated: "2025-10-24"
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 ![Carrusel de Fratertalks 45](/sites/default/files/styles/style_1920x400/public/node/noticia/field_image_main/Carrusel_fratertalk45%20%5B17355%5D.jpg?itok=za2DIo1Q)

 

# Fratertalks Video 45: "Chaves para unha dieta equilibrada e saudable: a receita do benestar"



10/02/2025

Novedad

Fratertalks é o espazo virtual de [ didáctico.](https://www.Fraternidad.com/es-ES/empresa)

Na nosa última edición tivemos como convidada a Iratxe Díaz Ascasso, Directora de Pharma Nord España, que nos falou sobre a alimentación e como podemos mellorar o noso día a día a través dunha alimentación saudable, con hábitos sinxelos e sostibles.

A continuación podedes ver as interesantes reflexións que deixou durante a súa intervención:



 



 

[![Iratxe Díaz Ascasso](/sites/default/files/node/noticia/field_images_gallery_vertical/Iratxe%20D%C3%ADaz%20Ascasso.png)](https://www.fraternidad.com/sites/default/files/node/noticia/field_images_gallery_vertical/Iratxe%20D%C3%ADaz%20Ascasso.png "Iratxe Díaz Ascasso")

[![Iratxe Díaz Ascasso](/sites/default/files/node/noticia/field_images_gallery_vertical/IratxeDiaz%20Ascasso.png)](https://www.fraternidad.com/sites/default/files/node/noticia/field_images_gallery_vertical/IratxeDiaz%20Ascasso.png "Iratxe Díaz Ascasso")