Evita trastornos musculoesqueléticos en el Sector Sanitario

Ergonomía
Autor
Fraternidad-Muprespa

Dentro de la Semana Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo, os estamos presentando de forma diaria buenas prácticas para evitar trastornos musculoesqueléticos y así contribuir con la campaña cuyo título es:

Trabajos Saludables,

Relajemos las cargas 

perteneciente a la Agencia Europea para la Seguridad y Salud en el Trabajo, EU-OSHA.

Hoy venimos a contaros buenas prácticas para evitar en TME en el sector sanitario, práctica que podréis encontrar íntegra en nuestra guía de buenas prácticas para evitar TME, además de otras muchas prácticas que encontraréis en todas nuestras guías de buenas prácticas que hemos elaborado en colaboración con Prevencontrol:

Buenas prácticas en el sector sanitario:

Existen muchos listados diferentes de clasificaciones de actividades según los riesgos, aquí ponemos una de ellas, la que da Garg Owen en el Journal of Occupational Medicine (32(10), 1009-1013),  que identificó las 12 tareas con más riesgo al tratar al paciente (de mayor riesgo a menor) son:

  1. Traslado paciente de baño a silla.
  2. Traspaso paciente de silla a baño.
  3. Traspaso paciente de silla a cama.
  4. Traslado paciente de cama a silla.
  5. Traslado paciente de bañera a silla.
  6. Traslado de paciente de telesilla a silla.
  7. Sostener al paciente.
  8. Moverlo hacia la cabecera de la cama.
  9. Reubicarlo en la cama (p.e., de lado a lado).
  10. Reubicarlo en la silla.
  11. Cambiar pañales.
  12. Hacer la cama con paciente.
  13. Desvestir al paciente.
  14. Atar soportes.
  15. Alimentar al paciente.
  16. Hacer la cama sin paciente.

Podemos llevar a cabo varias medidas o buenas prácticas para evitar TME en estas situaciones como son:

  • Uso de camas elevables para evitar sobreesfuerzos.
  • Uso de medios de elevación para mover y desplazar pacientes.
  • Grúas de baño.
  • Sábanas de transferencia de pacientes.
  • Camillas adaptables.
  • Y de forma visual:
sanitarios

Para finalizar, lector, que llevas un rato sentado, te proponemos un microejercicio, así demostramos que el movimiento se demuestra andando:

ejercicios cuello y cabeza

 

En Fraternidad-Muprespa esperamos que estas guías sean de interés para nuestros mutualistas, cumplan sus expectativas al predominar los casos prácticos y ayude a afianzar los conocimientos preventivos necesarios, así como la puesta en práctica de medidas preventivas que puedan trasladarse de forma eficaz al puesto de trabajo, garantizando así la seguridad, salud y bienestar de los trabajadores.

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