FICHA DE LA DESCARGA - CUIDA TÚ ESPALDA I
 
   
 
TÍTULO  CUIDA TÚ ESPALDA I (PR-TRI-26)
AUTOR  Fraternidad Muprespa
Vigencia   Sin caducidad
IDIOMAS DISPONIBLES 
  Castellano  
 
 
TIPO DE DESCARGA 
 Adobe® Portable Document Format  Documento
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DESCRIPCIÓN 

Información y ejercicios para el cuidado de la espalda. El objetivo de estos ejercicios es desarrollar la potencia, resistencia o elasticidad de los músculos que participan en el funcionamiento y sostén de la espalda. Cuanto mejor desarrollada esté su musculatura, menor será el riesgo de que aparezca el dolor.

 
 
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