减压：Fraternidad-Muprespa 参加由萨拉戈萨蒙彼利埃诊所组织的一日活动

这 萨拉戈萨蒙彼利埃诊所，于 5 月 29 日在其设施中举办了一场关于“压力作为情绪调节工具”的会议，其中 Mutua Fraternidad-Muprespa，参加了由诊所心理学部门提供的本轮会议的演讲和闭幕式。

演讲由 阿尔弗雷多·佩雷斯·兰班博士，诊所医疗主任，以及 伊娃·拉蒙·阿布埃斯夫人，萨拉戈萨 Fraternidad-Muprespa 省级主任。

圣地亚哥·佩雷斯·埃尔南德斯先生蒙彼利埃诊所心理学部门负责人做了有趣的演讲，介绍了压力作为人类行为的有益组成部分，甚至是生存所必需的（良性压力）及其负面影响（苦恼）。为了提高“良性压力”水平并减少“痛苦”，任何人都可以采取一些简单的技巧和习惯，例如拥抱他人、闭上眼睛、深呼吸和微笑。

由 Fraternidad-Muprespa 召集的公众涌入人数非常多，其中包括享有盛誉的医学和心理专业人士以及 Inditex、Telefónica 和国家邮政电报协会等大公司的代表。