Comença la setmana "Relax the loads"!!
Comencem avui la Semana Europea Europea de la Seguretat i la Salut en el Treball, que se celebra cada any la setmana 43, setmana en la qual ens dedicarem a presentar bones pràctiques per evitar els trastorns musculoesquelètics i així contribuir a la campanya que té com a títol:
pertany a l'Agència Europea per a la Seguretat i la Salut en el Treball, EU-OSHA.
En general, les mesures que podem implementar per fer front als TME són dels següents tipus:
A més, serà imprescindible fer un estudi detallat de les tasques a realitzar així com del personal que les realitzarà. En molts casos, les mesures que podem implementar comporten un baix cost, amb una rendibilitat molt alta, ja que estarem evitant la baixa i el que és millor, estarem cuidant els nostres treballadors, que ja sabem que hem de posar al centre si volem tenir èxit, tal com ens diu Vision Zero, campanya de l'Associació Internacional de la Seguretat Social. (AISS) a favor del dany zero.
En aquest cas, aportem un exemple pertanyent a la nostra guia de bones pràctiques per a la prevenció de trastorns musculoesquelètics, elaborat en col·laboració amb Prevencontrol:
Bones pràctiques per al sector de la neteja:
Una de les activitats amb més probabilitats de patir TME són les que realitzen les mestresses de la llar, lesions que s'agreugen a causa de taxes de treball tan elevades.Vegem quines són aquestes activitats i quins tipus de moviments repetitius es fan:
Aquests moviments repetitius provocaran lesions però aquí us donem algunes idees per implementar que evitaran aquests trastorns musculoesquelètics i els danys que generen:
- Realitzar el treball per parelles, d'aquesta manera es milloren les condicions ergonòmices i psicosocials (s'evita l'aïllament, el feedback, etc.).
- Redistribuir la feina, per exemple, que el nen de la sala, que s'encarrega de repartir el material, ajudi en tasques que requereixin més esforç com girar el matalàs, o moure les bosses de roba bruta, etc.
- Instruir procediments per fer llits, per exemple amb el mètode de les pinces.
- Analitzar els temps necessaris per fer una habitació, desplaçaments i descansos per establir un sistema de treball per pesos o punts, establint una càrrega de treball màxima.
- En lloc d'utilitzar fregons, que impliquen un moviment de rotació dels canells, implementeu un mètode de treball amb fregons humits.
- Manteniment preventiu i adequat dels carros, evitant així un sobreesforç en empènyer-los.
- Ús de mitjans auxiliars per accedir a zones altes, com petits ascensors.
- Ús de cubells ergonòmics o fàcils d'escórrer per a la fregona.
- Substitució de fregons per pals telescòpics que permeten moviments en posicions més ergonòmices.
- Ús de carros intel·ligents motoritzats, que ens avisen on es troba el treballador en cas d'emergència, avisen quan s'ha de fer pauses, faciliten el moviment del carro, ens notifiquen la manca d'algun material, entre altres avantatges.
Per acabar, lector, com que fa temps que estàs assegut, et proposem un microexercici, així demostrem que el moviment es demostra caminant:
A Fraternidad-Muprespa esperem que aquestes guies siguin d'interès per als nostres mutualistes, compleixin les seves expectatives predominant casos pràctics i ajudin a reforçar els coneixements preventius necessaris, així com la implantació de mesures preventives que es puguin traslladar de manera efectiva al lloc de treball, garantint així la seguretat, la salut i el benestar dels treballadors. treballadors.
