Cuidem la nostra salut emocional durant la COVID-19
“Més que mai, seguretat i salut en el treball: per a tu primer i per a tots els teus companys” és el lema que
En aquesta ocasió, Mar Morales González, Directora del Departament de Prevenció i Desenvolupament de la Cultura Sanitària, Psicòloga de formació i Tècnica Superior de Prevenció de vocació (entre altres títols) i amb una àmplia experiència en temes preventius, ens comparteix una mica de la seva saviesa... Dt!
En aquests moments difícils, cal dedicar uns minuts a la nostra salut emocional, ja que la situació que estem vivint amb restriccions de mobilitat, ús de mascaretes i guants, distància de seguretat... estan creant un entorn estrany, de perill de contagi, on la nostra resposta emocional esdevé descontrolada. Adoptant unes pautes senzilles serà més fàcil reduir la tensió que experimentem i sentir-nos millor.
A més, volem cridar l'atenció sobre els factors psicosocials que poden sorgir com a conseqüència de la immediatesa amb què les empreses s'han hagut d'adaptar al teletreball, ja que la gestió de la feina que duen a terme les persones en teletreball requereix un canvi important en la mentalitat dels responsables.
Vols saber quins continguts més hem preparat per a la nostra V Setmana de la Prevenció? Feu clic a AQUÍ
