Recursos psicoeducatius contra el COVID19
La crisi sanitària provocada pel COVID19 ens ha portat a una nova realitat mai coneguda per diverses generacions, vivint sensacions que mai havíem experimentat i posant a prova constantment la nostra ment i el nostre benestar psicològic.
Hi ha molts factors que poden alterar aquest benestar, les males notícies que sentim diàriament sobre la pandèmia, la por lògica d'agafar el virus o la preocupació pels nostres éssers estimats (sobretot els més vulnerables). Tot i que la mesura més eficaç per vèncer el virus és quedar-se a casa, això pot provocar l'aparició de diversos símptomes com l'estrès, l'ansietat i la tristesa general quan no podem continuar amb la nostra rutina, interactuar amb els nostres amics o practicar la nostra afició preferida.
L'equip de psicòlegs de ITAE EMPRESAS posa a la nostra disposició una sèrie de recursos psicopedagògics que ens ajudaran a conèixer les claus per superar els reptes que hem d'afrontar durant aquestes crisis del coronavirus.
Feu clic a AQUÍ per accedir a la resta de vídeos.