08.侧倾练习
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Descripción
最好是坐着，我们将一只手放在对侧太阳穴上，伴随着头部向肩膀的倾斜运动。
为了正确地进行练习，我们会倾斜头部，尝试将耳朵靠近同侧的肩膀。
我们将在另一边重复演习，因为这是双边演习。
我们会感觉到颈部外侧有张力。
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Tipo de fichero
JPEG (Joint Photographic Experts Group)
JPEG es el formato de fichero para almacernar las imágenes comprimidas, que utiliza el algoritmo de compresión de igual nombre. JPEG sólo trata imágenes fijas.
El formato de archivos JPEG se abrevia frecuentemente JPG debido a que algunos sistemas operativos sólo aceptan tres letras de extensión.
El formato de archivos JPEG se abrevia frecuentemente JPG debido a que algunos sistemas operativos sólo aceptan tres letras de extensión.
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