上周五 “情绪健康：通过训练情绪来改善我们的幸福感” 。 今天的目标是提供以健康的方式正确管理情绪的工具，以达到最佳的幸福水平。本次会议在马拉加职业风险防范中心召开， 鹰的化身 马拉加职业风险预防中心主任，他感谢与会者的出席，感谢Fraternidad-Muprespa再次出席欧洲工作安全与健康周。德尔阿吉拉解释了在公司和整个社会中促进预防和安全文化的重要性。 后来它让位于 索尼娅·梅德拉诺 Fraternidad-Muprespa 南部地区总监在“健康公司。时尚还是真正的需要？”的演讲中发言。强调实现最佳福祉水平的必要支柱：充足的营养、休息和规划我们的一天以减轻压力并提高工作效率。 Fraternidad-Muprespa健康文化预防与发展部介入 卡洛斯·玛雅和何塞·路易斯·哈罗 、高级职业风险防范技术人员。 Maya 做了两场演讲：“走向幸福。Fraternidad-Muprespa 的健康行程”，她解释了 Mutua 为实现公司内部和员工的幸福而开展的工作。在题为“情绪健身。我们需要的能量和热情”的第二场演讲中，他强调了培养五个基本方面的必要步骤：积极态度、平衡、健康沟通、自我保健和自我认识。 何塞·路易斯·哈罗 (José Luis Haro) 向与会者展示了“健康角”，这是一个为我们的身心健康提供建议的地方。关联公司可以在其中找到资源和工具来鼓励和促进员工的健康习惯，并实施健康公司模式。 何塞·曼努埃尔·克雷斯波 马拉加 Fraternidad-Muprespa 省主任总结了当天的每场演讲，并感谢出席今天的与会者。 完成 胡安·卡洛斯·曼萨诺 负责职业风险预防中心培训的负责人在当天结束时总结了欧洲工作安全与健康周开展的所有活动，感谢 Fraternidad-Muprespa 对当前主题的贡献。他还表示希望两个实体继续一如既往地密切合作。

上周五，由进步妇女联合会（FMP）组织的“促进工作场所平等战略”会议在希洪文化中心（前 Jovellanos 研究所）举行。 演讲由阿斯图里亚斯妇女研究所所长发表， 阿尔穆德纳·奎托 ，FMP主席， 约兰达·贝斯泰罗 , y 布兰卡·埃丝特·阿兰达 ，FMP 阿斯图里亚斯总裁。 何塞·伊格纳西奥·迪亚斯·卢卡斯 何北区地域总监也在表中 安娜·康塞霍 创新创业部总经理 罗莎·玛丽亚·杜兰戈 ，FMP 就业和培训领域负责人。

萨拉戈萨省管理 西尔维娅·拉克鲁斯 ，个人和执行教练，获得ICF（国际教练联合会）认证和沟通技巧培训师。 在当天的发布会上， 伊娃·拉蒙 萨拉戈萨 Fraternidad-Muprespa 省主任强调了社会心理突发事件的增加以及努力激励员工以扭转这一趋势的重要性。演讲者解释了外在激励的关键，根据每个人的个人资料详细说明了激励领导者的特征和领导风格。他强调领导层必须适应每种具体情况，并强调必须激励组织成员实现并保持所需的形象。 西尔维娅·拉克鲁斯（Silvia Lacruz）剖析了内在动机的关键，特别关注需要积极制定、可实现、有计划和可衡量的个人目标。拉克鲁兹坚持大脑可塑性的概念，即训练大脑积极思考的可能性。 演讲结束时，与会者感谢他们在这一天所学到的知识，并分享了所涉领域的经验。