Les claus per adaptar-se psicològicament al retorn a la rutina i a la nova normalitat a FRATERTALKS #4

El final de les esperades vacances d'estiu passa per tornar a la feina, aixecar-se d'hora, tenir obligacions... així podem experimentar un cert malestar psicològic amb sensacions com l'apatia, l'ansietat, la nostàlgia... el que normalment es coneix com a síndrome postvacacional i que té un clar impacte tant en la nostra vida personal com professional.

A més, la pandèmia de la COVID19 ens fa viure durant mesos en una situació que mai havíem viscut abans. Les setmanes de confinament que hem patit, la por al contagi, els nous brots, adaptar-nos a la nova normalitat i haver de conviure amb el virus... han posat a prova el nostre benestar emocional.

Per conèixer les claus per afrontar millor la tornada a la feina després d'aquelles merescudes vacances i com adaptar-se psicològicament de manera satisfactòria a la nova normalitat del COVID19 en l'entorn laboral, Fraternidad-Muprespa, Mútua Col·laboradora de la Seguretat Social núm. 18 a les 10:00 h a nova edició de FRATERTALKS sota el títol “Salut emocional per a la tornada a la rutina i la nova normalitat” on comptarem amb una convidada de primer nivell:Sonia Sánchez Marín, experta en formadora emocional de l'empresa, copsicòloga de benestar a l'empresa. ITAE EMPRESAS.

Salut emocional per al retorn a la rutina i la nova normalitat

Convidada: Sonia Sánchez Marín

• Expert en benestar emocional a l'empresa, psicòloga i formadora-coach a ITAE EMPRESAS.
• Psicòleg general sanitari. Llicenciat en Psicologia per la Universitat Autònoma de Barcelona.
• Màster en Psicologia Clínica i de la Salut per l'Institut Superior d'Estudis Psicològics (ISEP) de Barcelona
• Certificat de Psicòleg-Coach del Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya (COPC).
• Nivells I i II d'EMDR per l'Associació Espanyola d'EMDR

Programa:

• 10:00 a.m. Benvingut. Carlos Maya Santa Cruz, PRL Consultor de Fraternidad-Muprespa.
• 10:10 h Intervenció. Sonia Sánchez Marín, experta en benestar emocional a l'empresa, psicòloga i formadora-coach a ITAE EMPRESAS.
• 10:30 a.m. Hora de preguntes.
• 10:45 h Tancament. Natàlia Fernández

L'esdeveniment es farà des de l'aplicació ZOOM, i us podeu connectar des d'un ordinador, tauleta o telèfon mòbil. Només us heu de registrar fent clic al següent ___link.

Després del registre, rebràs un correu electrònic de confirmació amb informació per unir-te a FraterTalk.