Següent Fratertalk: Reactiva't. Menys medicina i més moviment

Avui en dia vivim en una lluita constant contra el sedentarisme. Tots els avenços que tenim estan destinats a fer la nostra vida més còmoda... i també més sedentària: plataformes de sèries i pel·lícules que ens posen al sofà, serveis de repartiment de menjar, agafar el cotxe per anar a llocs on podríem caminar perfectament... i tot això sumat al remolí de la vida quotidiana on mai trobem el moment adequat per fer alguna cosa. esport.

Tant és així que la Societat Espanyola d'Obesitat i la Societat Espanyola d'Endocrinologia i Nutrició ja parlen de l'obesitat com a pandèmia a Espanya perquè segons l'Observatori Mundial de l'Obesitat, un 37,8% dels adults i recomanats pesen més16. obesos.

Com un estil de vida actiu ens ajuda a millorar la nostra salut i com carregar-nos d'energia a través del moviment conscient, parlarem amb ANTONIO JESÚS CASIMIROTAG36, Llicenciat en Educació Física i Física, així com Doctor en Educació Física i entrenador i entrenador personal d'esportistes d'alt rendiment i que, amb les seves pròpies paraules, "no hi ha millor manera de ser bo amb els altres que ser-ho bé amb nosaltres mateixos".

Serà el proper DIA 23 DE JUNY a les 10h en una Fratertalk que portarà per títol “Reactivar-se la medicació i més. moviment.”

Deseu la data: 23 de juny a les 10 h

L'esdeveniment es realitzarà des de l'aplicació ZOOM, i us podreu connectar des del vostre ordinador, tauleta o telèfon mòbil. (La inscripció es tanca 30 minuts abans de l'inici de l'esdeveniment).

Després del registre, rebràs un correu electrònic de confirmació amb informació per unir-te a FRATERTALK.

Si vols veure alguna de les edicions anteriors pots fer-ho awww.fraternidad.com/fratertalks

#FRATERTALKS