10 月 10 日，心理健康日：工作中、承诺、预防和护理

值此每年 10 月 10 日庆祝世界精神卫生日之际， 

据世界卫生组织估计，全球每年因抑郁和焦虑而损失 120 亿个工作日。据欧洲议会称，在欧洲，一半以上的缺勤与压力有关，而在西班牙，精神障碍已经成为暂时残疾的第二大原因。

官方数据反映了职业环境中情绪障碍的发生率呈上升趋势。根据国家工作安全与健康研究所 (INSST) 的数据，2018 年至 2024 年间，因情绪症状而请病假的人数增加了 490%，因严重压力而诊断的人数增加了 230%，焦虑症的人数增加了 120%。 

最近，在INSST组织的技术会议上，传达了一个重要信息：这些数据不是孤立的现象，而是长期暴露于高要求、低控制、缺乏支持或工作不稳定等心理社会风险的结果。因此，有必要实施扎实的预防管理流程。

Fraternidad-Muprespa 作为社会保障的共同合作者，积极致力于促进工作中的心理健康，押注于通过五种感官进行预防：倾听、观察、亲密陪伴和技术严谨，这一愿景符合《2023-2027 年西班牙工作安全与健康战略》，该战略将保护心理健康作为其第二个战略目标中的一项具体行动。

捍卫心理健康包括打破耻辱、促进获得专业资源以及促进组织文化，通过倾听和同理心将心理护理纳入工作场所福祉的重要组成部分。