Emozio Toxikoak
Laneko Segurtasunaren eta Osasunaren Mundu Egunarekin bat eginez Fraternidad-Muprespa Gure "___HTMLTAGTAG13V___Prebentzioa" ospatzen dugu Astea" apirilaren 22tik 30era gure mutualitateen artean prebentzio-kultura bat sortzeko helburuarekin. Aurten, jasaten ari garen osasun-larrialdiak bultzatuta, gure enpresa elkartu guztientzat dibulgazio digitaleko ekintzak bideratuko ditugu, arriskuen prebentzioa sentsibilizatzera, sentsibilizatzera eta hedatzera bideratutako edukiekin. lan.
Gure elkarrekiko kideei beste alderdi batzuen garapenean ere lagundu nahi diegu enpresan osasun fisiko eta mentalaren kultura sustatzeko, ongizate fisiko eta psikologikoari, kudeaketa emozionalari eta antolakuntzari buruzko eduki ezberdinekin. denbora.
Oraingo honetan Emozio toxikoak deietan zentratu nahi dugu.
Emozio toxikoei buruz hitz egiten dugunean gure oreka emozionala arriskuan jartzen dutenak, gure ongizatea eta gure ingurukoena aldatzen duten horietaz ari gara. Jakin behar dugu emozio bat ez dela positiboa edo negatiboa berez edo sortzen dizkigun sentimenduengatik, bereganatzen gaituelako baizik. Sentimendu batek inbaditzen badigu eta aurrera egitea galarazten badigu, emozio toxiko baten aurrean gaude.
Adibide batean zehazteko, esan genezake beldurra sentitzea ez dela toxikoa, bizirik irauten lagun gaitzakeelako. Ezezkoa uneoro beldurra sentitzen dugunean etortzen da eta horrek paralizatzen gaitu. Hemen duzu informazio gehiago.
