Iktusaren Mundu Eguna: lanean prebentzioak ere bizitzak salbatzen ditu

2025eko urriaren 29a. Gaur Iktusaren Mundu Eguna ospatzen da, munduko biztanleriari eragiten dion osasun-larrialdi nagusietako baten aurrean detektatzeko eta garaiz jardutekoren garrantziaz kontzientziatu nahi duen eguna. Espainian, 130.000 pertsonak baino gehiagok jasaten dute urtero iktus bat, eta lan-ingurunean prebentzioak eragin erabakigarria izan dezake kopuru hori murrizteko.

tik langileen artean detekzio goiztiarrean trebatzea.

Zer da trazua?

Istripu zerebrobaskularra, enbolia edo apoplexia bezala ere ezagutzen den iktusa garunerako odol-jarioa bat-batean eteten denean gertatzen da. iskemikoa izan daiteke (arteria baten oztopoagatik) edo hemorragikoa (odol-hodi baten hausturagatik).
Gure herrialdean, helduen ezintasunaren kausa nagusia da eta emakumeen heriotza-kausa nagusia.

Aitortu trazu bat F.A.S.T arauarekin.

Lan-ingurunean, sintomak goiz detektatzeak bizitzak salba ditzake . ArauaF.A.S.T. abisu-seinaleak ezagutzeko tresna sinplea da:

• Aurpegia: aurpegia erortzea edo asimetria.
• Besoak: besoetako bat altxatzeko zailtasuna.
• Hizketa: aldaketak edo komunikatzeko zailtasunak.
• Ordua: sintoma hauetakoren bat baduzu, deitu berehala 112ra.

Denbora funtsezkoa da, tratamendua lehen orduetan da eraginkorrena eta ondorio larriak saihestu ditzake.

Arrisku-faktoreak eta prebentzioa lan-ingurunean

In laneko arriskuen prebentzioa, osasun kardiobaskularra okupatu behar du lehentasuna. Iktusarekin lotutako arrisku-faktore nagusiak hauek dira:

• Hipertentsioa
• Kolesterol altua (LDL)
• Aurikularen fibrilazioa
• Diabetesa eta obesitatea
• Tabakoa eta alkohola edo droga-kontsumoa
• >
• >
• > sedentarikoa laneko bizimodua, batez ere, sedentarioa. Lan-ingurune osasungarriak sustatu Horrek esan nahi du jarduera fisikoa sustatzea, atsedenaldi aktiboak ezarri, elikadura orekatuaren kanpainak sustatzea eta aldizkako mediku-azterketak egitea. Neurri hauek langileen osasuna hobetzeaz gain, absentismoa murriztea eta produktibitatea areagotzea ere bai.

  Prestakuntza eta sentsibilizazioa

  Prebentzioan aurrera egiten jarraitzeko asmoz, Osasun kardiobaskularra eta prebentzio tailerrak on line eskaintzen ditugu gure plataformaren bidez prebentzio-aula-aularen bidez. .
  Ikastaro hauek enpresei eta mutualitateei zuzenduta daude, eta modu praktikoan jorratzen dute nola abisu-seinaleak ezagutu, arrisku-faktoreak identifikatu eta azkar eta eraginkortasunez jokatu iktus posible bat gertatuz gero.

  Bizitzarekiko konpromisoa

  Iktusaren Mundu Egun honetan, Fraternidad-Muprespa segurtasunaren prebentzio eta ongizatearen aldeko apustua berretsi du. langileak.

  "Lanean prebentzioa ere bizitza zaintzea delako".