Hurrengo Fratertalk: berriro aktibatu zeure burua. Medikuntza gutxiago eta mugimendu gehiago
Gaur egun sedentarismoaren aurkako borroka etengabean bizi gara. Dauzkagun aurrerapen guztiak gure bizitza erosoagoa izan dadin... eta sedentarioagoa ere bai: sofan jartzen gaituzten serie eta pelikulen plataformak, janaria banatzeko zerbitzuak, autoa primeran oinez joan gaitezkeen tokietara joateko... eta horrek guztiak eguneroko bizitzaren zurrunbiloari gehitu zaio, non inoiz aurkitzen ez dugun zerbait egiteko momentu aproposa. kirola.
Hainbeste non Obesitatearen Espainiako Elkarteak eta Endokrinologia eta Nutrizioko Espainiako Elkarteak obesitatea pandemia gisa hitz egiten baitute Espainian, Obesitatearen Behatoki Globalaren arabera, gomendatutakoen %37 eta helduen % 37,8 baino gehiago pisatzen baitute1. obesitatea.
Nola laguntzen digun bizimodu aktibo batek gure osasuna hobetzen eta nola energiaz kargatzen mugimendu kontzientearen bidez, ANTONIO JESÚS CASIMIRO TAG36, Fisiko eta Heziketa Fisikoko Lizentziatua, _______ HTML eta Heziketa Fisikoko Lizentziatua bezala hitz egingo dugu. errendimendu handiko kirolarien entrenatzaile eta entrenatzaile pertsonala eta, bere hitzak erabiliz, "ez dago besteekin ona izateko modu hoberik gure buruarekin ona izatea baino".
Hurrengo EKAINAREN 23an izango da 10:00etan ___HTMLTAG54 izenburua izango duen Fratertalk batean. mugimendua.”
Gorde data: ekainaren 23an, 10etan
Ekitaldia ZOOM aplikaziotik egingo da, eta ordenagailutik, tabletetik edo telefono mugikorretik konekta zaitezke. (Izen-ematea ekitaldia hasi baino 30 minutu lehenago itxiko da).
Erregistratu ondoren, berrespen-mezu bat jasoko duzu FRATERTALK-ean sartzeko informazioarekin.
Aurreko edizioren bat ikusi nahi baduzuwww.fraternidad.com/fratertalks
helbidean egin dezakezu#FRATERTALKS
