A doutora Mora fala no IRSST sobre a prevención da síndrome do túnel carpiano laboral
Fraternidad-Muprespa participou este xoves na xornada sobre o "Prevención da síndrome do túnel carpiano de orixe laboral l " organizado pola Instituto Rexional de Seguridade e Saúde no Traballo, IRSST de Madrid.
O doutor José Ignacio Mora, director do Centro de Xestión Médica da Mutua, foi entrevistado para explicar as patoloxías musculares máis frecuentes nas extremidades superiores, as ocupacións máis estudadas en enfermidades profesionais da man, pulso e brazo, as diferenzas fisiolóxicas que se deben ter en conta, así como as medidas de prevención e as que se deben adoptar á hora de volver ao traballo tras un diagnóstico.
Mora destacou a importancia de prestar atención aos primeiros síntomas desta doenza, moi frecuentes sobre todo nos oficinistas e naqueles traballos que requiren engordar, para evitar que se cronifique.
Tamén recomendou acudir canto antes ao departamento de prevención da empresa, para que non se produzan danos nerviosos. Tamén explicou a importancia de incorporar como rutina diaria os exercicios de quecemento e estiramento na zona.
"É unha patoloxía que ten diferentes tratamentos. A cirurxía é sinxela e decisiva, pero só en determinados casos. E antes de chegar hai rehabilitación. As pulseiras son útiles pero é mellor non usalas indistintamente", explicou o doutor durante a súa intervención.
Cando o traballador regrese ao seu posto de traballo deberá revisar as tarefas que realiza para evitar recaídas, ademais de continuar co estiramento. "A estrutura muscular está moi vascularizada, polo que os músculos e tendóns actívanse rapidamente", concluíu o especialista, quen subliñou a importancia primordial de facer descansos protocolizados para evitar a fatiga articular, atendendo á información e recomendacións que lles proporcionan os departamentos de prevención e, por último, que "os traballadores non teñan medo de ir a revisións e acudir ao médico para controlar a súa saúde".
