Exercicios para facer nunha cadeira
Coincidindo co Día Mundial da Seguridade e a Saúde no Traballo, en Fraternidad-Muprespa_celebramos o noso TAG13 "V Semana da Prevención" Do 22 ao 30 de abril co obxectivo de xerar unha cultura preventiva nas nosas mutualistas. Este ano, motivados pola emerxencia sanitaria e o confinamento que estamos a vivir, centrarémonos en accións de divulgación dixital para todas as nosas empresas asociadas con contidos orientados á sensibilización, sensibilización e difusión da prevención de riscos. laboral.
O noso obxectivo é axudar ás nosas empresas no desenvolvemento doutros aspectos que lles axuden a promover unha cultura da saúde entre os seus traballadores con contidos sobre benestar físico e hábitos saudables.
Nesta ocasión presentámosvos o vídeo 4 Exercicios para facer nunha cadeira que poden axudarche cunhas recomendacións que sirvan para que as nosas costas non sufran tendo en conta as circunstancias de confinamento que estamos a vivir alí e o feito de estar alí moitas horas. sentado.
Nos casos de teletraballo, mentres traballamos, adoitamos pasar moitas horas do día sentados e por iso aquí presentamos catro sinxelos exercicios que podemos facer nunha cadeira para manter activos os nosos músculos.
