bienestar general

Estrenamos 'Caminando hacia el Bienestar', el itinerario saludable de Fraternidad-Muprespa

Bienestar y empresa saludable
Autor
Departamento de Prevención y DCS

Tras el merecido periodo vacacional veraniego, es el momento idóneo para incorporar a nuestra vida una serie de hábitos saludables que, sin duda, nos harán sentir mejor y nuestra salud agradecerá. Por ello, hoy estrenamos CAMINANDO HACIA EL BIENESTAR, el innovador itinerario saludable de Fraternidad-Muprespa enfocado a fomentar hábitos saludables entre los trabajadores de nuestras empresas asociadas, facilitando los recursos y herramientas necesarias para conseguirlo de una forma ágil, amena y sin ningún coste para la empresa.

pisadas

A través de este itinerario, la empresa tiene a su alcance la posibilidad de ofrecer a sus trabajadores multitud de contenidos saludables de una forma digital y 100% online, recibiendo dichos contenidos directamente en su correo electrónico. Además, la empresa dispone de la gran ventaja de poder elegir las temáticas a las que suscribirse, la frecuencia con la que los trabajadores recibirán los contenidos y cuándo comenzar el itinerario.

Todo camino tiene un destino y el nuestro es el del bienestar

¿Por qué ser una empresa saludable?

Sin lugar a dudas, fomentar la promoción de la salud tanto en el ámbito laboral como fuera de él conlleva innumerables beneficios tanto para el trabajador como para la propia empresa y por ello, cada vez es más frecuente tener una visión holística de la salud del trabajador.

Por si no fuera poco, estudios, noticias y encuestas sobre hábitos de vida y de salud que frecuentemente escuchamos ponen de relieve la necesidad de incorporar un estilo de vida saludable en nuestro día a día.

 

¿Qué beneficios tiene para el trabajador CAMINANDO HACIA EL BIENESTAR?

  • Mejora el nivel de salud y bienestar.

  • Ayuda a adoptar un estilo de vida saludable.

  • Cambiar el sedentarismo por una actitud activa.

  • Aprender a gestionar las emociones de forma saludable.

  • Sentirse mejor con uno mismo y con su entorno.

  • Mantener bajo control el nivel de estrés.

  • Conocerse mejor a uno mismo.

 

¿Y para la empresa?

  • Rentable (ningún coste, gran beneficio).

  • Mejorar la salud y el bienestar de sus empleados.

  • Reducir el absentismo.

  • Aumentar el sentimiento de pertenencia hacia la empresa.

  • Atraer y retener talento.

  • Aumentar la productividad.

  • Diferenciarse de la competencia.

 

CAMINANDO HACIA EL BIENESTAR está formado por 8 temáticas saludables que contienen talleres, vídeos, guías, infografías y descargables que el trabajador recibirá de forma periódica una vez realizada la inscripción por parte de la empresa:

  • Conociéndonos mejor

  • Ponte las zapatillas

  • Alimentarse bien, sentirse mejor

  • El descanso nuestro mejor aliado

  • Fitness emocional

  • Vence al estrés

  • Cuida tu espalda

  • Articulaciones sanas

 

¿Quieres saber más? En nuestro portal EL RINCÓN DE LA SALUD dispones de toda la información para comenzar tu CAMINO HACIA EL BIENESTAR.