FraterTalk#19: Atsedenean inbertitu, Osasunean inbertitu Javier Albares doktorearekin
Fraternidad-Muprespa-ek Fratertalks-en edizio berri bat antolatzen du non oraingo honetan gure osasunerako atseden egokiak duen garrantziaz hitz egingo dugun.
Agian sentitzen duzu ez duzula behar adina atseden hartzen edo batzuetan loak hartzeko arazoak dituzula. Eta gure atsedena oztopatzen duten mehatxu asko daude, hala nola lan arloko zein pertsonaleko kezkak, ordutegi-errutinarik ez izatea, distrakzio teknologikoak edo pizgarrien gehiegizko kontsumoa.
Eta atsedenak gure osasunean zuzenean nola eragiten duen eta ondo atseden hartzeak lan istripuak ekiditen nola laguntzen duen hitz egiteko, hurrengoa Otsailaren 25ean, 10:00etan. berarekin hitz egingo dugu Javier Albares medikua neurofisiologia klinikoan aditua den medikua eta Bartzelonako Teknon Klinikako Lo Unitateko zuzendaria.
Erreserbatu data zure agendan izenburua izango duen Fratertalk honetara joateko "Inbertitu atsedenaldian, inbertitu osasunean".
Izena eman dezakezu HEMEN (Izen-ematea ekitaldia hasi baino 30 minutu lehenago itxiko da).
Ekitaldia ZOOM aplikaziotik egingo da, eta ordenagailutik, tabletetik edo telefono mugikorretik konekta zaitezke. (Izen-ematea ekitaldia hasi baino 30 minutu lehenago itxiko da).
Izena eman ondoren, berrespen-mezu bat jasoko duzu FRATERTALK-n sartzeko informazioarekin.
Aurreko edizioak ere ikusi nahi badituzu gure webgunean egin dezakezu Previene.
Zure zain gaude!
#FRATERTALKAK
