FraterTalk#19: Invertir en Descans, Invertir en Salut amb el Dr. Javier Albares

Fraternidad-Muprespa organitza una nova edició de Fratertalks on en aquesta ocasió parlarem sobre la importància que té per a la nostra salut dur a terme un descans adequat.

Possiblement sents que no descanses tot el que necessites o que de vegades et costa agafar el son. I és que no són poc les amenaces que dificulten el nostre descans com les preocupacions tant en el terreny laboral com en el personal, la manca d'una rutina d'horaris, les distraccions tecnològiques o el consum excessiu d'estimulants.

I per parlar de com el descans influeix de forma directa en la nostra salut i de com descansar bé ajuda a evitar accidents laborals, el proper  25 de febrer a les 10h parlarem amb el  Doctor Javier Albares metge especialista en neurofisiologia clínica i director de la Unitat del Son a la Clínica Teknon de Barcelona.

Reserva la data a la teva agenda per assistir a aquest Fratertalk que tindrà per títol “Invertir en descans, invertir en salut”.

Pots fer la teva inscripció   AQUÍ  (Tancament d'inscripcions 30 minuts abans del començament de l'esdeveniment).

L'esdeveniment es realitzarà des de l'aplicació ZOOM, i et podràs connectar des de l'ordinador, tauleta o telèfon mòbil.  (Tancament d'inscripcions 30 minuts abans del començament de l'esdeveniment).

Després de la inscripció, rebràs un correu electrònic de confirmació amb informació per unir-te al FRATERTALK.

Si a més vols veure les edicions anteriors pots fer-ho a la nostra web Previene.

T'esperem!

#FRATERTALKS