Fratertalks bideoa: "Hiperkonektatua ala hiperestresatuta? Teknologia osasuntsu erabiltzeko gakoak

Fratertalks-en espazio birtuala da Fraternidad-Muprespa horrek prebentzioaren, zaintzaren eta osasunaren sustapenaren arlo ezberdinetako aditu onenekin hilabetero hitz egiteko aukera ematen digu, komunikazio formatu atsegin, argi eta hezigarri baten bidez.

Joan den martxoko edizioan gonbidatu izan genuen Ivan Fernandez Suarez, Fraternidad-Muprespa Prebentzio aholkularia, eta harekin aztertzen dugu tresna digitalen gehiegizko erabilerak estresa nola sor dezakeen eta gure osasun mentalean eragin dezakeen, eta zein den modu egokia konektibitatearen eta ongizatearen arteko oreka ezartzeko gure osasuna kaltetu gabe.

Jarraian, bere hitzaldian utzitako gogoeta interesgarriak ikus ditzakezu: