Atsedenaldian inbertitu, osasunean inbertitu. Loaren garrantzia.

Podcast FM 1x23

Lo egitea atsedenaren sinonimo al da? Zein ondorio fisiko eta psikologiko ditu behar baino gutxiago lo egiteak? Lo-denboratzat hartzen al da siesta egunean zenbat lo egiten dugun kalkulatzerakoan? Zer arrisku du langileek gaizki lo egitea edo lo gutxi egitea? Zergatik ebaluatu behar dute enpresek langileen loaren kalitatea? Galdera horiek guztiek eta beste askok erantzuna aurkitzen dute Javier Albares doktorearen gaiaren ezagutza sakonari esker, Fratertalk-eko gonbidatua “Atsedenean inbertitu, osasunean inbertitu”. PodcastFM-a entzutea ez da inoiz hain berreskuratzailea izan.