NTP 1.142: Método Dotte, ergomotricidade práctica para evitar TME na sanidade

Continuando un mes máis coa campaña iniciada por EU-OSHA: Traballos saudables, relaxemos as cargas, traemos hoxe ás nosas noticias unha nova nota técnica de prevención publicada polo Instituto Nacional de Seguridade e Saúde no Traballo (Instituto Nacional de Seguridade e Saúde e Saúde no Traballo) () trastornos (TME) que afectan aos traballadores sanitarios en canto á mobilización do paciente.

NTP 1.142 Ergomotricidade práctica ante os TME en persoal sanitario: método Dotte

A mobilización do paciente pode constituír, para algunhas categorías de persoal sanitario, unha tarefa que pode chegar a ser moi difícil, por iso precisamos de ferramentas para estar preparados. A esta realidade de carga física de traballo que é parte fundamental do traballo hospitalario, hai que engadir que adoita engadirlle a presión no servizo, ritmos frenéticos que se deben a diferentes factores na organización do traballo. 

O método Dotte é unha metodoloxía de traballo práctico que pode axudar aos profesionais da saúde no coñecemento de técnicas seguras e sinxelas para mover o corpo humano.

Obxectivos perseguidos:

1. Previr lesións musculoesqueléticas no persoal sanitario.
2. Coñecer o uso dos procedementos básicos para unha mobilización segura.
3. Traballar conceptos ergonómicos orientados a garantir a seguridade e o confort, tanto para a persoa atendida como para o profesional.
4. Adquirir habilidades posturais e xestuais non daniñas.

Os movementos e traxectorias nos que se basea este método baséanse no desprazamento espontáneo que se define como:

• Conxunto de xestos e traxectorias que realiza unha persoa sa para realizar un movemento ou cambio de posición con máis facilidade.
• Movemento innato que se realiza sen recibir instrucións.
• Hai varios elementos invariables que xustifican que se debe respectar este desprazamento de referencia para favorecer o movemento.
• Integre unha maior colaboración do paciente nunha economía de esforzo profesional.

Ademais do movemento espontáneo, o método afonda na ergomotricidade adoptando unha serie de posturas e xestos que, ben executados, constitúen un factor fundamental de seguridade.

Segundo este método hai cinco posturas definidas e catro xestos, aínda que na mobilización do paciente os máis empregados son tres posturas e tres xestos:

En todas é necesario manter as costas rectas e as curvas fisiolóxicas para non facernos dano.

As posturas descríbense como:

1. Taburete: profesional estabilizado nas extremidades inferiores, aplomado ao ancho da pelve, tacóns presionados contra o chan, costas rectas e coxas case horizontais (incluso poden servir de superficie de apoio). Nesta posición realízanse gran parte das mobilizacións do paciente.
2. Señor Servo: o profesional cun xeonllo dobrado a 90°; a outra en contacto co chan, coa punta dos dedos flexionadas. Esta posición permítelle traballar nun plano baixo, como o chan, dunha forma segura.
3. Finta lateral: en posición de pé, costas rectas, pés separados e ben apoiados no chan, lixeiramente orientados cara a fóra, cun xeonllo dobrado e outro estirado. Cando se executa a acción, a posición invírtese. O lado flexionado sempre corresponde ao lado da carga.Esta postura utilízase en todos os movementos de endereitamento, tanto na cama como na cadeira.
4. Rappel: desde unha posición de banco, trasladando o peso cara atrás utilizando o paciente como contrapeso.
5. Porteiro: xesto de tirar cara arriba en diagonal, co cóbado flexionado e a man preto do busto.
6. Asento: Acción de apoio en posición de pé, realizada coa coxa dunha das extremidades inferiores semiflexionada e apoiada no chan coa punta do pé.

Así vemos que adestrando en diferentes posturas, podemos conseguir a redución e nalgúns casos a eliminación da forza aplicada nalgunhas transferencias de peso, reducindo así os TME. Somos conscientes de que a técnica avanza exponencialmente pero sempre haberá intervencións físicas directas do persoal sanitario cos pacientes, polo que cremos que unha filosofía de traballo seguro é a única forma de reducir os efectos dos TME.

En Fraternidad-Muprespa poñemos a disposición das nosas empresas asociadas a nosa aula en liña con cursos gratuítos, como o taller de volta. Por outra banda, sempre tratamos de innovar e dende o punto de vista integral da prevención recomendamos o itinerario saudable Camiñando cara ao benestar, onde atoparás contidos saudables, así como vídeos, rutinas, obradoiros, cursos, que de xeito gratuíto che axudarán a mitigar os trastornos musculoesqueléticos dunha forma integral e a promover a saúde. Rexístrate!.