A importancia de visibilizar e desestigmatizar a saúde mental

Segundo a OMS, máis de 300 millóns de persoas en todo o mundo sofren depresión e problemas de saúde mental. De feito, a depresión será a principal causa de enfermidade en 2030, é dicir, agora mesmo, de aí a importancia de centrarse neste tipo de patoloxías. Sara Reyes, psicóloga experta en terapia familiar e sistémica e investigadora, explica os factores que poden provocar o desenvolvemento da depresión, como podemos axudar a un traballador que a padece ou o papel dunha empresa a favor do benestar emocional do seu persoal.