La importància de visibilitzar i desestigmatitzar la salut mental

Segons l'OMS, més de 300 milions de persones a tot el món pateixen depressió i problemes de salut mental. De fet, la depressió serà la principal causa de malaltia el 2030, és a dir, ja mateix, per això, la importància de posar el focus sobre aquest tipus de patologies. Sara Reyes, psicòloga experta en teràpia familiar i sistèmica i investigadora, explica els factors que poden fer desenvolupar una depressió, com podem ajudar un treballador que la pateix, o el paper d'una empresa a favor del benestar emocional de la seva plantilla.