Xa está dispoñible o vídeo das últimas Fratertalks: "Dormir ben na era de sempre aceso"

Novedad
Autor
Fraternidad-Muprespa

Fratertalks é o espazo virtual de Fraternidad-Muprespa e que nos brinda a oportunidade de conversar cada mes cos mellores expertos en diferentes áreas de prevención e atención e promoción da saúde.

En setembro xa celebramos a 51 edición na que contamos coa presenza convidada de Joaquín Durán- Cantolla, Neumólogo e director da Unidade do Sono da Clínica Eduardo Anitua (Vitoria) e da Clínica Eugnathos (Madrid).

Durante a sesión falamos de como a hiperconectividade inflúe na calidade do noso descanso e como podemos mellorar a calidade do sono, descubrindo como pequenos cambios nos nosos hábitos poden mellorar o noso benestar e ao mesmo tempo aumentar o rendemento.

Abaixo podedes ver as interesantes reflexións que deixou o noso convidado durante a súa intervención:

¿Que te ha parecido el contenido?