Xa está dispoñible o vídeo das últimas Fratertalks: "Dormir ben na era de sempre aceso"
Fratertalks é o espazo virtual de Fraternidad-Muprespa e iso dános a oportunidade de conversar cada mes cos mellores expertos en diferentes áreas de prevención e atención e promoción da saúde.
En setembro xa celebramos a 51 edición na que contamos coa presenza como convidada de Joaquín Durán-Cantolla, Neumólogo e director da Unidade do Sono da Clínica Eduardo Anitua (Vitoria) e da Clínica Eugnathos (Madrid).
Durante a sesión falamos de como a hiperconectividade inflúe na calidade do noso descanso e como podemos mellorar a calidade do sono, descubrindo como pequenos cambios nos nosos hábitos poden mellorar o noso benestar e ao mesmo tempo aumentar o rendemento.
A continuación podedes ver as interesantes reflexións que deixou o noso convidado durante a súa intervención:
