TALLER CUIDA LA TEVA ESQUENA 2.0, ORGANITZAT PER Fraternidad-Muprespa A SALAMANCA

El 29 d'abril passat, la Mútua Col·laboradora amb la Seguretat Social Fraternidad-Muprespa, ha celebrat un interessant taller a les seves instal·lacions de la direcció provincial de Salamanca. Sota el títol “Cuida la teva esquena 2.0”, ha comptat amb la presència de treballadors de diferents empreses associades a la Mútua.

El mal d'esquena és molt habitual en tots nosaltres, l'estrès, les males postures, són factors que a poc a poc van dificultant la nostra qualitat de vida. Podem evitar i prevenir el mal d'esquena mitjançant un canvi d'hàbits a la nostra rutina i uns consells senzills a través de la higiene postural, que ens ajudaran a obtenir un millor descans, una mobilitat més àgil i més qualitat en el nostre dia a dia.

Sra. Olga Boyero de Dios, tècnic superior en Prevenció de Riscos Laborals de Fraternidad-Muprespa, ha desenvolupat una ponència, exposant les possibilitats que ofereix l'AulaPrevenció.

A continuació D. Pablo Benavente Gajate, fisioterapeuta de Fraternidad-Muprespa a Salamanca, ha impartit una classe pràctica en què els participants han après una sèrie d'exercicis, destinats a enfortir les zones cervical, dorsal i lumbar.

Amb motiu de la celebració del “Dia Mundial de la Seguretat i Salut en el Treball” la Mútua Col·laboradora amb la Seguretat Social Fraternidad-Muprespa ha organitzat més de 115 activitats a nivell nacional a la denominada "Setmana de la Prevenció" per tal d'apropar la cultura preventiva al carrer.