Desafío #QuédateEnCasaFM

Desafío #QuédateEnCasaFM

La situación de alarma sanitaria que estamos viviendo y las medidas de aislamiento en casa provocadas por la pandemia del Coronavirus COVID-19 nos hacen encontrarnos en una situación no conocida hasta ahora en la que no debemos olvidarnos de cuidar nuestro cuerpo, nuestra mente y también nuestra alimentación. 

Por ello, en Fraternidad-Muprespa hemos creado el Desafío #QuédateEnCasaFM con los que queremos ayudarte para hacerte más llevaderos estos días de confinamiento y que puedas seguir cuidando de tu salud y bienestar en casa.

Te proponemos 3 retos, ¿por cuál quieres empezar?

Reto #CuidaTuMente

Cuida tu mente

 

Reto #MantenteActivo

Mantente activo

 

Reto #ControlaTuAlimentación

Controla tu alimentación

 

¿Empezamos?