COVID19
Desafío #QuédateEnCasaFM

NUEVO ESPACIO WEB COVID-19

Autor : Fraternidad-Muprespa

En PREVIENE  encontrarás nuevo espacio web para mantenerte informado de las últimas novedades sobre la pandemia, con  toda la normativa  y documentación actualizada que se está desarrollando, las medidas que en materia de prevención de riesgos laborales debes adoptar, consejos de prevención para realizar el teletrabajo y una serie de documentación preventiva y consejos prácticos para sobrellevar este tiempo de aislamiento sin que se resienta tu salud física y mental.

Asimismo, hemos creado el Desafío #QuédateEnCasaFM con los que queremos ayudarte para hacerte más llevaderos estos días de confinamiento y que puedas seguir cuidando de tu salud y bienestar en casa a través de los tres retos siguientes.

Reto #CuidaTuMente

Sin lugar a dudas, la pandemia del coronavirus no está haciendo vivir una situación desconocida que nunca antes habíamos vivido, poniendo a prueba constantemente a nuestra mente. Aquí encontrarás las claves para sobrellevar mejor la situación excepcional que estamos viviendo estos días.

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 Reto #MantenteActivo

El objetivo de este reto es ofrecerte algunas recomendaciones relacionadas con el ejercicio físico y las prácticas saludables para realizar en casa ya que estos días de aislamiento y teletrabajo puede provocar que aumente nuestro sedentarismo, dejando de lado toda actividad física.

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 Reto #ControlaTuAlimentación

Te ofrecemos algunas recomendaciones y consejos relacionados con una adecuada alimentación ya que en estos días de confinamiento es importante adoptar unos hábitos alimenticios saludables, siguiendo una dieta equilibrada y acorde con las necesidades energéticas.

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¿Por cuál quieres empezar?

Fraternidad-Muprespa quiere agradecer del trabajo de todo el  personal del sector SANITARIO, Fuerzas y Cuerpos de seguridad del Estado, sector de alimentación, sector agrícola, transportes, personal de limpieza, telecomunicaciones, empleadas de hogar, mensajeros, veterinarios, …  a todos aquellos que facilitan que el resto de sectores podamos seguir con el confinamiento, y les pedimos, ahora más que nunca, mucha precaución, porque en situaciones como estas, con la atención dispersa, nerviosos,  quizás con más carga de trabajo y con menos personal.... se cumplen todas las circunstancias para que los incidentes se multipliquen y detrás los accidentes. En estos momentos es más importante que nunca evitar los accidentes.