Primer Observatorio de Bienestar Digital-Laboral
Una iniciativa para comprender y promover un uso saludable de la tecnología en el trabajo
El Observatorio de Bienestar Digital-Laboral es una iniciativa conjunta de Fraternidad-Muprespa y la Fundación Personas y Empresas - AUREN, creada con el propósito de analizar, reflexionar y sensibilizar acerca del impacto que la digitalización puede tener en la salud, el bienestar y la experiencia profesional de las personas trabajadoras.
En un entorno laboral cada vez más tecnológico, caracterizado por nuevos ritmos de trabajo, herramientas digitales y formas de interacción, este Observatorio busca ofrecer una mirada rigurosa y transversal sobre los desafíos emergentes: la gestión del tiempo digital, los hábitos de conexión, la relación entre productividad y descanso, y la construcción de culturas organizativas más sostenibles.
Su propósito es doble. Por un lado, comprender de manera profunda qué implicaciones tienen los nuevos hábitos digitales sobre el bienestar físico, mental y emocional de las personas trabajadoras. Por otro, orientar a las organizaciones en la adopción de prácticas y políticas que promuevan una relación más saludable, eficiente y sostenible con la tecnología.
Para ello, el Observatorio integra fuentes de información cuantitativa, con una encuesta sobre hábitos y salud digital con más de 500 respuestas, y cualitativa a través de la formación de dos heterogéneos focus group integrado por diversos profesionales. Esta combinación aporta una visión global, captando tanto la dimensión objetiva como la experiencia subjetiva de quienes conviven a diario con la tecnología en su puesto de trabajo. El resultado es un marco de análisis robusto, útil para interpretar el presente y anticipar tendencias futuras.
Bajo esta perspectiva, se promueve una reflexión amplia sobre aspectos clave como la hiperconectividad, la desconexión digital, la multitarea, la falta de concentración, el papel del liderazgo, la convivencia entre presencialidad y trabajo híbrido, y la necesidad de modelos que preserven la salud sin renunciar a los avances tecnológicos.
No se trata de demonizar la tecnología pues nos ofrece enormes oportunidades, comodidades y ventajas, pero de igual forma exige nuevas respuestas en materia de bienestar digital. En ese sentido el Observatorio aspira a convertirse en un espacio de referencia y acompañamiento para trabajadores, empresas e instituciones, ofreciendo orientaciones y líneas de actuación que permitan avanzar hacia modelos más responsables y sostenibles.
Su vocación es impulsar una evolución organizativa basada en la evidencia, el aprendizaje continuo y el compromiso con el bienestar integral de las personas.
Puedes descargarte el informe AQUÍ
