La importancia de visibilizar y desestigmatizar la salud mental

Según la OMS, más de 300 millones de personas en todo el mundo sufren depresión y problemas de salud mental. De hecho la depresión será la principal causa de enfermedad en 2030, es decir, ya mismo, de ahí, la importancia de poner el foco sobre este tipo de patologías. Sara Reyes, psicóloga experta en terapia familiar y sistémica e investigadora, explica los factores que pueden hacer desarrollar una depresión, cómo podemos ayudar a un trabajador que la sufre, o el papel de una empresa en pro del bienestar emocional de su plantilla.