FraterTalk 19. “Invertir en Descanso, Invertir en Salud” con el Dr. Javier Albares
Fraternidad-Muprespa, Mutua Colaboradora con la Seguridad Social nº 275,organiza una nueva edición de Fratertalks donde abordaremos algo tan importante para nuestra salud como es lograr un adecuado descanso.
¿Consideras que descansas lo suficiente? ¿Sientes que deberías cuidar más tus horas de descanso? ¿Eres consciente de que mientras duermes estás cuidando de tu salud?
Son muchos los enemigos del buen descanso, situaciones personales que nos preocupan, problemas que podemos tener en el trabajo, falta de disciplina en nuestros horarios o el uso excesivo de dispositivos electrónicos.
Si quieres saber más sobre cómo un buen descanso es fundamental para mantener un buen nivel de salud, no puedes faltar el próximo 25 de febrero a las 10h a nuestro Fratertalk #19: “Invertir en descanso, invertir en salud” donde hablaremos con el Doctor Javier Albares médico especialista en neurofisiología clínica y director de la Unidad del Sueño en la Clínica Teknon de Barcelona.
Puedes realizar tu inscripción AQUÍ (Cierre de inscripciones 30 minutos antes del comienzo del evento).
El evento se realizará desde la aplicación ZOOM, y podrás conectarte desde el ordenador, tableta o teléfono móvil.
Tras la inscripción, recibirás un correo electrónico de confirmación con información para unirte al FRATERTALK.
Si además quieres ver las ediciones anteriores puedes hacerlo en nuestra web Previene.
¡Te esperamos!
#FRATERTALKS