REDUCCIÓN DO ESTRÉS: Fraternidad-Muprespa PARTICIPA NUNHA XORNADA, ORGANIZADA POLA CLÍNICA MONTPELLIER DE ZARAGOZA

O Clínica Montpellier en Zaragoza, acolleu nas súas instalacións o pasado 29 de maio unha xornada sobre “O estrés como ferramenta de regulación emocional”, na que a Mutua Fraternidad-Muprespa, participou na presentación e clausura deste ciclo de conferencias, impartidas pola Unidade de Psicoloxía da Clínica.

A presentación correu a cargo de Doutor Alfredo Perez Lambán, Director Médico da Clínica, e Dona Eva Ramón Arbues, Director Provincial de Fraternidad-Muprespa en Zaragoza.

D. Santiago Pérez Hernández, xefe da Unidade de Psicoloxía da Clínica de Montpellier, fixo unha interesante exposición sobre o estrés como compoñente beneficioso para o comportamento humano e mesmo necesario para a supervivencia (eustress) e o seu lado negativo (angustia). Para mellorar os niveis de "eustress" e reducir a "angustia", hai técnicas e hábitos sinxelos ao alcance de calquera persoa, como abrazar a outras persoas, pechar os ollos, respirar profundamente e sorrir.

A afluencia de público foi moi numerosa, coa presenza de profesionais médicos e psicolóxicos de recoñecido prestixio e representantes de grandes empresas como Inditex, Telefónica e a Sociedade Estatal de Correos e Telégrafos, convocados por Fraternidad-Muprespa.