#Creémolo. 2026, ano da Seguridade e Saúde no Traballo: do lema ao cambio necesario
Coincidindo co 30 aniversario da Lei de Prevención de Riscos Laborais, o Consello de Ministros aprobou o 11 de novembro de 2025, por proposta do Ministerio de Traballo e Economía Social, a declaración institucional de 2026 como Ano da Seguridade e Saúde no Traballo.
A declaración, que celebramos os vinculados ao ámbito da prevención de riscos e a seguridade e saúde laboral, vai moito máis alá de ser un xesto simbólico: é unha oportunidade para situar a seguridade, a saúde e o benestar laboral no centro da axenda pública e empresarial, e durante todo o ano Fraternidad-Muprespa traballará con esta finalidade.
Creamos a campaña #VamosACreérnoslo para potenciar o traballo do técnico de prevención de riscos laborais e dar visibilidade ao valor da seguridade e saúde no traballo, en todas as súas vertentes:
- Para os propios técnicos de PRL, para eliminar complexos e etiquetas
- Para as empresas, para que prioricen e interioricen a seguridade e a saúde no traballo
- Polas institucións, para apoialo
- E a sociedade, para tomar conciencia
Dedicamos unhas 90.000 horas na nosa vida ao traballo, case un terzo do tempo total que estamos espertos, polo que é evidente que falar de benestar no ámbito laboral é fundamental para as persoas e un reto para os que nos dedicamos a iso.
Traballar sempre foi unha forma de dar sentido á vida: cultivar, crear ou construír. Porén, nun contexto marcado pola cultura do lecer inmediato e a idealización dunha vida sen esforzo, o traballo corre o risco de ser percibido como unha carga, máis que como unha oportunidade.
O noso traballo pivota en facer que o traballo sexa algo bo, pero que debemos entender por "bo traballo"? Na miña opinión, é aquel que cumpre tres requisitos:
- Non dana porque protexe a integridade física e psíquica do traballador
- Permíteche vivir con dignidade porque garante a súa sustentabilidade económica e o equilibrio persoal
- É útil porque conecta o propósito persoal e comercial
Cando se cumpren estas tres condicións, o traballo motiva, reduce as ausencias e fortalece a saúde física e mental.
Do tabú ao diálogo: a saúde mental entra na empresa
Máis de mil millóns de persoas no mundo viven cun trastorno de saúde mental, aproximadamente o 15% dos adultos en idade de traballar. No ámbito laboral, a depresión e a ansiedade provocan perdas de produtividade estimadas nun billón de euros ao ano.
Antes da pandemia, unha de cada seis persoas xa padecía ansiedade ou depresión, con maior incidencia en mulleres e persoas con menores ingresos. O COVID-19 non fixo máis que intensificar esta realidade, visibilizando a necesidade de falar de saúde mental en todos os espazos: sociedade, administración, empresas e fogares.
Falar de certos temas no ámbito laboral parecía imposible ata que socialmente se asumiu que ignoralos crea máis riscos que falar abertamente. As empresas asumen que non se pode arranxar o que non se ve, nin se pode mellorar o que non comprende.
Por iso hai que falar de saúde mental na sociedade e de saúde mental na empresa. Facelo non é un sinal de debilidade, senón a evidencia dunha cultura preventiva madura.
As grandes empresas comezan a asumir proxectos de benestar organizativo que contribúan a mellorar a percepción do traballador sobre a súa situación persoal, o que demostra o compromiso do sector empresarial. coas persoas e as necesidades sociais.
Pemes e autónomos, protagonistas invisibles da prevención
Pero en España só o 0,1% das empresas son grandes. O 99% son pemes e micropemes. Os que non chegan aos dez empregados representan o 96% do total. De aí a importancia do papel que desempeñan na promoción da saúde entidades tan relevantes como o Instituto Nacional da Seguridade Social, os distintos institutos autonómicos de prevención de riscos e saúde laboral ou as Mutuas de Colaboradores coa Seguridade Social.
Máis dun millón e medio de traballadores non foron traballar nin un só día. Os efectos nocivos desta realidade para as empresas e a sociedade son evidentes: sobrecustos, menor PIB, saturación dos sistemas públicos de saúde, vulnerabilidade económica ou menor produtividade, entre outros.
Pero detrás de cada ausencia hai diferentes causas, e non podemos menospreciar o papel das Mutuas Colaboradoras coa Seguridade Social no ámbito da prevención de riscos laborais. Os recursos económicos que as Mutuas destinan ás actividades preventivas están limitados por norma (non poderán superar o 0,7% dos ingresos por cotas profesionais do último exercicio liquidado) e polas liñas estratéxicas do Plan de Actividade Preventiva.
O de 2026 aborda, entre outros temas, "factores organizativos e riscos psicosociais no ámbito laboral" como un dos ámbitos prioritarios de actuación. Tamén menciona "hábitos saudables no ámbito laboral", entendendo a saúde desde unha visión global que integra aspectos físicos, sociais e emocionais, e incorpora o enfoque "Visión Cero Danos para a Saúde Laboral", que vai máis aló da idea tradicional de cero accidentes e propón unha cultura preventiva integral.
Así mesmo, o Plan fai referencia á importancia do asesoramento por parte das mutuas ás pemes e autónomos. Con estas empresas, que non sempre contan con medios nin con persoal técnico especializado, o labor de apoio e sensibilización é fundamental.
Por iso, non escatimamos esforzos para ofrecer contidos preventivos útiles e de calidade en todas as nosas canles a través de sitios como o Recuncho da Saúde, o programa Camiñando cara ao Benestar ou os cursos de Prevención do Campus.
Benestar dixital: o novo reto da cultura preventiva
Ademais, sendo conscientes de que o ámbito laboral no que traballan a gran maioría das persoas traballadoras é dixital, en Fraternidad-Muprespa apostamos por coñecer de primeira man como repercute este aspecto no seu benestar e poder así propoñer enfoques que axuden a xestionalo dunha forma máis saudable.
De aí naceu o Primeiro Observatorio do Benestar Dixital, froito da colaboración con Fundación Personas y Empresas. 565 profesionais de máis de 400 empresas abordaron aspectos fundamentais do benestar dixital como a inmediatez, a carga tecnolóxica, a multitarefa, os hábitos de desconexión ou as relacións mediadas por plataformas.
Entre as conclusións máis salientables, a normalización da inmediatez e a permeabilidade fóra do horario, a prevalencia da multitarefa e a carga dixital, a desconexión pasiva dominante e a brecha entre os protocolos formais e a práctica real. O benestar dixital, pero tamén o analóxico, require pasar da norma á práctica. Sen un liderado exemplar, hábitos colectivos e métricas de seguimento, a cultura da inmediatez seguirá erosionando a saúde, a atención e a produtividade.
En breve saberemos cal é, para min, o dato máis triste do ano: o número de falecidos por motivos laborais en 2025. Polo momento sabemos que en 2024 foron 796, un 10,4% máis que o ano anterior.
Todos, incluídas as Mutuas de Colaboradores coa Seguridade Social, estamos aquí para contribuír a esta lacra e conseguir que a declaración de 2026 como ano da Seguridade e Saúde no Traballo non siga sendo un slogan, senón un berro de cambio, que debe producirse, pivotando en cinco eixos: obxectivos, recursos, formación, liderado e un marco normativo axustado á realidade social. #Creémolo.
