FraterTalk#19: Invertir en Descanso, Invertir en Salud con el Dr. Javier Albares
Fraternidad-Muprespa organiza una nueva edición de Fratertalks donde en esta ocasión hablaremos sobre la importancia que tiene para nuestra salud llevar a cabo un adecuado descanso.
Posiblemente sientes que no descansas todo lo que necesitas o que a veces te cuesta conciliar el sueño. Y es que no son poco las amenazas que dificultan nuestro descanso como las preocupaciones tanto en el terreno laboral como personal, la falta de una rutina de horarios, las distracciones tecnológicas o el consumo excesivo de estimulantes.
Y para hablar de cómo el descanso influye de forma directa en nuestra salud y de cómo descansar bien ayuda a evitar accidentes laborales, el próximo 25 de febrero a las 10h hablaremos con el Doctor Javier Albares médico especialista en neurofisiología clínica y director de la Unidad del Sueño en la Clínica Teknon de Barcelona.
Reserva la fecha en tu agenda para asistir a este Fratertalk que tendrá por título “Invertir en descanso, invertir en salud”.
Puedes realizar tu inscripción AQUÍ (Cierre de inscripciones 30 minutos antes del comienzo del evento).
El evento se realizará desde la aplicación ZOOM, y podrás conectarte desde el ordenador, tableta o teléfono móvil. (Cierre de inscripciones 30 minutos antes del comienzo del evento).
Tras la inscripción, recibirás un correo electrónico de confirmación con información para unirte al FRATERTALK.
Si además quieres ver las ediciones anteriores puedes hacerlo en nuestra web Previene.
¡Te esperamos!
#FRATERTALKS